机体的每一项器官每时每刻都在运作，与此同时，人体也在进行新陈代谢，所以身体当中就会有许多废弃物以及毒素存在。若是不把这些毒素及时排出体外，就容易导致身体受到伤害。比如有的人可能会肤色不好，有的人可能会得慢性胃炎。所以在身体出现异常现象之后，要做好身体的调理。但由于每个人的体质以及身体情况不一样，所以产生的危害可能还会有差异化，一定要做好这方面的详细了解。
体内有毒素会引起什么危害呢？
1、皮肤健康受到影响
皮肤属于机体比较重要的排毒器官，比如通常是经过出汗的方式将体内的毒素排出体外。在平时若是精神过度紧张或没有规律的生活习惯、内分泌失调等，都容易造成皮肤排毒功能降低，所以会引起毒素在皮肤表面大量聚积，引起皮肤出现变化。比如有的人皮肤变得比较干燥、粗糙，有的人会出现皮肤过敏，有的人会长痤疮或湿疹等。
2、呼吸道健康受到影响
很多人在平时饮食上喜欢摄入辛辣或刺激的食物，有的人喜欢油腻、油炸食物，或经常暴饮暴饮暴食。这些不良饮食习惯都容易造成积食，一般在积食之后就会使呼吸道的健康受到影响。有的人可能会出现蛀牙或口腔溃疡，有的人会出现过敏或咳嗽等症状表现，甚至有的人还会诱发恶心呕吐。
3、使脑神经受到影响
若体内有大量毒素聚集，严重时会使人体脑神经健康受到影响，比如造成人精神比较疲惫或神经紧张，有的人会表现出失眠或抑郁的现象。情况严重时，会影响到正常的生活以及学习效率，因此需要将体内的毒素及时排出体外。
4、让人变得肥胖
日常中经常摄入高脂肪以及高热量的饮食，就容易造成体内毒素大量滋生，同时会使身体负担变重，致使体内的毒素无法排出体外，所以会让人变得肥胖。身体肥胖之后，容易造成体弱无力，有的人会变得行动不便，或者是在行动时有气场现象。
若体内长期有毒素存在，就容易影响到身体健康，从而引发一系列的症状出现。所以在日常生活中需要养成好的生活方式，比如晚上不要熬夜，能够确保机体在夜间正常排毒。另外，饮食上也要加以改善，尽量吃清淡好消化的食物，以免刺激肠胃，否则容易出现消化不良，从而造成毒素在体内堆积。
