拔火罐是中医的一种传统治疗方法，目前已经成为了比较流行的养生疗法，但是拔火罐虽然可以对身体进行调养，依然有一定的风险，尤其是目前很多人的操作手法不当就容易造成烧伤。所以针对拔火罐可能引起烧伤的风险，就要做好预防措施。
如何避免拔火罐烧伤？
1、确定自己的体质
想要避免拔火罐的过程中烧伤，首先要确定自己的体质，因为并非所有人都适合拔火罐，如果身体过于虚弱或者皮肤较为敏感的患者就要避免拔罐。这是因为皮肤敏感的患者在拔罐过程中，可能会由于较高温的环境导致皮肤烧伤，但是并非是与火源直接接触。
2、选择正规的中医馆拔罐
目前由于拔罐比较热门，已经成为了不少康养中心的常见项目，但是一般只有中医才能够良好的掌握拔火罐的手法以及具体的治疗方法。所以想要拔火罐不受伤，还是需要选择正规的中医管来进行拔罐，一般在有经验的医生操作下，就会大大降低受伤的概率。
3、避免自行拔罐
拔罐一般是针对患者的背部来进行刺激的一种方式，所以在生活中要避免自己拔罐，一是可能会因为自己的操作不当导致损伤，二是因为自身拔罐并不能达到良好的效果，甚至无法控制拔罐中可能出现的风险，因此就要避免自己拔罐。
4、避免棉球上的酒精过多
在拔罐的时候，目前一般会选择棉球蘸取酒精点燃后来进行拔火罐，但是如果棉球上的酒精过多，就有可能会携带一部分火焰，滴到患者的身上。这是目前拔罐造成患者烧伤的主要原因，虽然不会出现大面积的烧伤，但对于局部皮肤而言是巨大的刺激。
5、出现水疱的患者避免拔罐
皮肤出现水泡的患者是不能拔罐的，这是因为皮肤水疱出现之后，往往代表着皮肤耐受能力降低，免疫力下降，所以在拔罐的过程中除了可能诱发烧伤之外，还会直接导致皮肤的水泡破裂，引发感染问题。
其实拔火罐并不能治疗所有的疾病，并且对于部分患者甚至不能够起到良好的养生效果，所以就不能盲目的选择拔火罐来进行养生。如果是想要拔罐治疗的人群，则可以先根据自己的情况来判断是否需要拔罐，如果真的要进行拔罐治疗，就可以选择正规的场所来操作。
