在每个人看来，只要我们患有糖尿病，我们就不能吃我们想吃的食物。我们必须一辈子吃药或服用胰岛素。我们面临着各种各样的并发症，这严重影响了我们的生活质量，但糖尿病的早期阶段可能会逆转。我们都知道糖尿病是由胰岛素绝对不足或相对不足引起的，因此绝对不足（1型糖尿病）无法改变，但相对不足仍然存在逆转的可能性。例如，通过控制饮食、定期体育锻炼和短期应用胰岛素，可以增加胰岛素的敏感性，使疲劳的胰岛细胞得到短暂的休息调整。因此，任何疾病都是早发现、早治疗，疗效明显，糖尿病也不例外。

糖尿病的早期阶段是可以逆转的。糖尿病的早期阶段包括空腹血糖受损和糖耐量减少。这两种情况都是糖尿病的后备力量。它的转变可以部分转变为正常，部分仍处于这种状态，部分转变为糖尿病。心脑血管发病率明显高于糖尿病前期。如果通过饮食、锻炼，甚至二甲双胍、阿卡波糖、吡格列酮等药物，改善糖代谢药物的治疗，加上控制体重，避免压力、熬夜等不良生活习惯，可以逆转正常水平，避免糖尿病的发展。

糖尿病是“不死的癌症”，是一种无法治愈的疾病。而有些人在讲什么2型糖尿病能逆转！那么事实上2型糖尿病真得能逆转吗？ 一般来说，2型糖尿病多发生于45岁后，以胰岛素抵抗与胰岛素分泌功能受损为主要特点。2型糖尿病是终身性慢性疾病，不能逆转，其依据是： 一、2型糖尿病是多基因遗传病，遗传基因不能逆转，2型糖尿病是遗传因素与不健康生活方式共同作用的结果，有家族聚集现象，其原因在于，一方面是一家人在基因上的相似性，另一方面也包括一家人有共同的生活习惯与环境。 二、无论有没有遗传因素的影响，因为年老、肥胖、少动等原因，胰岛素受体的敏感性下降，受体对胰岛素不敏感了，人体必须增加胰岛素的分泌才能达到原来的效果。如果病史较长，病情较重，胰腺功能耗竭严重，无法恢复了，即使积极治疗，2型糖尿病也无法逆转。 三、无法逆转，并不意味着无法控制，如果将血糖控制达标，并将血脂、血压也同时控制达标，避免出现大血管和微血管并发症，患者也可以健康长寿。所以说，2型糖尿病无法逆转并不意味着2型糖尿病无法控制。 通过饮食、运动、药物，或者手术的手段，部分2型糖尿病患者的血糖可能恢复到正常，甚至可以长期不需要药物。这样的情况，可以看作是一次逆转，但是要清楚，如果因此就放松自己，不再保持健康的生活方式，那么这种“逆转”就有可能反弹，又会造成糖尿病的“逆袭”，也就是说2型糖尿病真正逆转是不太可能的。