有些女性平时腰酸背痛就会做做按摩、理疗、针灸这样的治疗，这个确实有效果，所以当自己患有乳腺增生这样的病的时候，可能也想用这种方式改善一下，为此，家庭医生在线采访了广东省中医院芳村医院副主任医师刘晓雁，来为我们详细的讲述一下乳腺增生可以按摩和针灸吗？如何缓解乳腺增生带来的疼痛感？

乳腺增生如何按摩？

乳腺增生患者可用双手指腹并齐进行按摩。方法为双手同时按摩双侧的乳房，也可用一侧手按摩对侧的乳房，以达到止痛的作用。另外对于月经前疼痛较明显的患者，还可通过精油达到舒缓的作用。若月经前疼痛较严重，也可以配合中药的外用药物进行按摩，但刘晓雁医生不建议对局部肿块进行强烈按摩，若发现有肿块存在，应到到医院进行判别。

针灸治疗乳腺增生有否效果？

乳腺增生是否需要进行针灸治疗，应根据情况而定。 若针对疼痛症状采取针灸治疗法，则效果较理想，而对于弥漫性增厚或乳房结节，通过单纯针灸治疗效果较慢，且长期针灸治疗可能使患者出现疼痛症状。此外，针灸可改善患者局部经期及局部血液循环，使增生得到一定改善，但结节及肿物不建议采用针灸方法进行治疗。

乳腺增生疼痛如何缓解？

乳腺增生疼痛可通过以下几种方式进行缓解：1、调理生活方式；2、局部手法按摩，以促进乳房局部的血液循环；3、通过中药贴敷疗治疗，来达到活血止痛、消肿散结的目的；4、通过针灸治疗，以改善局部精气调节来达到止痛目的；5、通过中药治疗、非甾体类止痛药或内分泌药物进行治疗。

患有乳腺增生的话还是到正规的医院接受系统的治疗会比较好，千万别拖着，不然病情加重的话就不好治疗了。

（责编：何诗雅 ）