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女性绝经之后身体进入衰老期

2021/1/10 8:39:40

月经是每个女人都会有的正常生理现象,但大家应该都知道,随着女性年龄的增大,到达一定年龄后就会绝经,也就是不再有月经,此时女性无法再通过月经来判断自己的身体状况,部分女性就会陷入焦虑、躁郁的情绪之中,从而影响身体健康。而调查发现,女性在绝经之后某些疾病的患病概率就会增加,如果大家忽视了这些疾病,往往就会造成不可挽回的后果。今天我们就来讲一讲绝经后女性容易患上的四种疾病。

女性绝经后要警惕哪些疾病?

1、乳腺增生

绝经后的女性往往情绪会受到很大的影响,对很多事情都极为敏感,经常出现烦躁、生气的情绪,从而使得肝气不畅和血液循环减慢,时间长了则会影响到乳腺,导致乳腺增生;另一方面,绝经后女性的身体会出现很多的变化,首先是体内激素水平变化,其次是新陈代谢发生异常,这都会增加乳腺增生的概率。因此,建议女性朋友在绝经之后调整好心态,正确的面对自己的身体变化。

2、心脑血管疾病

由于女性在绝经前会分泌雌激素,而雌激素对血管有很好的保护作用,所以在绝经前女性患上心脑血管疾病的概率相对来讲比较低,当女性进入绝经期之后,体内的雌激素分泌明显减少,会增加患病风险。除此之外,雌激素还能加快身体新陈代谢,一旦激素水平下降,身体内的脂肪就会堆积,从而增加患上心脑血管疾病的风险。

3、骨质疏松

骨质疏松其实就是缺乏钙质导致的,而女性在每个月的生理期中,大量的血液流失也会伴随着钙质流失,一直到绝经之时,如果女性不能够及时补充钙元素的话,就会很容易出现骨质疏松的情况。

4、恶性肿瘤

我们的身体每天都会产生很多的垃圾毒素,这些毒素会通过不同的方式被排出体外,对于女性来说,月经就是排毒的方式之一,月经的正常规律其实是在保护子宫的健康。当女性进入绝经期之后,体内的毒素垃圾少了一种排出方式,就会增加患癌的风险,尤其是妇科方面的癌症。

女性绝经之后本身年龄就比较大了,此时的身体状态也不如年轻人,加上绝经带来的一系列危害,很多疾病就会找上门,所以在这里建议绝经后的女性一定要多补充矿物质,并且定期到医院进行全面体检,以做到对疾病的预防。

(责编:张颖琳 )

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相关问答
Q:为什么围绝经期女性要控制饮食?

围绝经期女性要控制饮食,避免“发福”。妇女围绝经期由于植物神经活动失调而导致新陈代谢障碍。一些妇女在绝经后期,体重增加,脂肪沉积在腹部、腰臀部、背肩、臂部、乳房等处,形成“发福”体态。这样不仅增加心脏负担,而且易患动脉硬化、冠心病、骨质疏松症等疾病。因此,围绝经期女性应有节制地控制饮食(经常测量体重),首选低热能、低碳水化合物及低脂肪的饮食。

Q:女性绝经前的症状严重吗?

月经紊乱、性欲低下、提前出现绝经、皮肤失去光泽、腰酸背痛、骨质疏松,这些更年期的症状都与卵巢早衰有直接的关系。多吃黄豆、黑豆等,含补肾、养巢、调雌功效的食物。少食糖和脂肪食品,尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。绝经后妇女,体重增加,脂肪沉积在腹部、腰臀部、背肩、臂部、乳房等处,形成“发福”体态。这样不仅增加心脏负担,而且易患动脉硬化、冠心病、骨质疏松症等疾病。

Q:女人多大年龄会绝经?绝经前后需要注意什么?

医学上,围绝经期女性连续一年以上不来月经称为绝经。流行病学调查结果显示,目前中国女性绝经年龄在45-55岁,平均49岁左右。绝经期的到来是女性步入老年的开始,绝经意味着卵巢的衰老,生殖功能的丧失。 每个女性绝经过渡期的表现不同。大部分女性表现为,先出现月经量减少以及月经周期紊乱,然后逐渐过渡到绝经;但也有一些人会没有任何前兆的突然就不来月经了,直接进入到了绝经期。绝经期前后需要注意什么呢? 第一,女性绝经后卵巢功能减退,雌激素分泌减少,雌激素有预防骨质疏松和保护心脑血管的作用。因此,预防骨质疏松是绝经期女性必须要关注的一个问题,在绝经期前后适当加强钙质和维生素D的摄入预防骨质疏松症。另外,绝经期前后,女性心脑血管疾病的发生率比较高,建议加强体育锻炼,减少高脂、高盐食物的摄入,补充卵磷脂、鱼肝油等,预防心脑血管疾病的发生。 第二,绝经前后的女性容易出现情绪不稳定。建议处于绝经期前后的女性,注意多参加社会活动,培养兴趣爱好,转移注意力,让自己尽可能保持心情舒畅,平稳度过绝经过渡期。家人也需要理解和包容,让绝经期女性的情绪保持稳定。 第三, 定期体检,绝经期前后的女性,由于体内性激素水平的剧烈变化,各种妇科病发生概率也增加,每年一次生殖系统检查和乳腺检查是非常有必要的。

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