头疼产生的原因是比较复杂的，所以当头疼出现的时候一定要找准病因，这样治疗起来才能事半功倍。为此，家庭医生在线采访了聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺，来为我们详细地讲述一下不同原因导致的头疼该咋办？
手机玩多了头疼怎么办？
手机玩多了出现头痛，这时候应该远离手机，多休息、多睡眠，应该就可以改善。如果通过以上措施还是不能改善症状，患者就需要去看医生，给予相应的治疗措施，比如颈部可以做推拿、按摩、针灸或者理疗，这样有助于促进局部的血液循环，改善肌肉韧带疲劳的现象。必要时也可以在医生指导下，吃点非甾体类药物，比如选择布洛芬缓释胶囊或者双氯芬酸钠缓释片，都有助于改善头痛，但蒋庆贺医生认为一定要饭后服药，因为这类药物对胃粘膜有刺激作用。
生气后头疼怎么缓解？
生气以后出现头痛，建议患者可以试着作叹气样的呼吸，有助于缓解症状。如果头痛比较剧烈，患者需要及时看医生，测量血压，有必要的话也可以做个脑CT检查，警惕是由于生气导致血压骤升，引起脑血管意外。如果头痛伴有呕吐，患者需要高度警惕颅内压升高，比如发生了脑出血之类的疾病。高血压病人平时最忌生气，因为生气容易导致心血管或者脑血管意外。
颅压高头疼如何缓解？
颅内压升高导致头痛，就需要给予药物降低颅内压，头痛可以缓解。比如临床上常可使用甘露醇加地塞米松静脉点滴，有助于降低颅内压，这样头痛的现象就可以改善。患者需要注意查找导致颅内压升高的病因 ，比如临床上最常见的是颅脑肿瘤，由于发生了占位性病变，颅内的压力升高，压迫脑组织就会产生头痛，恶心严重时会出现呕吐，这需要积极治疗原发疾病，比如可以考虑手术治疗。有时候头疼也见于肺部肿瘤发生了脑转移，形成颅内压高的原因和前者是一样的。
头疼的时候患者千万不要用手大力地拍打头部，这不仅不能缓解头疼的症状，反而还可能会加重头疼的情况，患者可以选择轻轻地按摩按摩来缓解头疼。
