慢性肾炎是我国发病率最高的慢性肾脏疾病，慢性肾炎属于肾炎的一种，其发病原因和环境因素，遗传因素，自身生活习惯以及药物因素有关，需要引起我们的关注，及时做好疾病的预防。针对慢性肾炎应当如何调理以及慢性肾炎的饮食注意事项，我们特邀请暨南大学附属第一医院副主任医师孟宇为我们一一解读。

慢性肾炎怎么调理？

慢性肾炎患者应该格外注意饮食调理，避免高脂饮食，以及尽量做到低盐饮食。这是因为高脂饮食如果进食较多，会有很大的可能性加重患者的动脉硬化，并且对造血功能起到抑制作用。而高盐食物会在一定程度上加重患者的水肿症状，以及增加高血压发作的可能性。同时还需要控制含嘌呤高食物，限制摄入含氮高的食物。常见的这类食物包括芹菜、菠菜、豆制品、肉汤等。除此之外还需要控制植物蛋白的摄入，避免患者的肾脏加重负担，影响病情恢复。

慢性肾炎饮食注意是什么？

慢性肾炎患者在饮食方面建议遵循低磷饮食的原则，控制摄入的磷元素含量。这是因为大部分慢性肾炎患者都会出现血磷升高的问题，因此饮食中控制摄入磷能够在一定程度上帮助控制血磷。同时饮食方面也应该尽量清淡，不吃或者少吃辛辣生冷的食物，例如辣椒以及各种调味品等。慢性肾炎患者可以适当多吃一些柠檬，柠檬中富含维生素C，维生素C可以帮助机体抗菌消炎，从而在一定程度上避免患者出现感染的问题，也可以促进慢性肾炎患者的病情恢复正常。

慢性肾炎的调理需要从饮食生活和生活习惯两方面着手，在饮食方面需要保证饮食的合理均衡，不挑食不偏食，提高身体的免疫力和抵抗力，在生活习惯方面，不熬夜，不喝酒，不抽烟，养成良好的生活习惯，保证身体足够的睡眠，如果病情比较轻，还可以进行适当的锻炼，防止全身肌肉的萎缩。

（责编：朱利祺 ）