在眼科疾病中有一种非常常见的疾病—麦粒肿，听到麦粒肿，可能很多人觉得很陌生。但是如果说起“针眼”，大家是否都恍然大悟，觉得它很熟悉。在当今社会无论是上班族，还是学生族，平常用眼的频率非常高，工作学习的时候需要大量的使用眼睛。而工作和学习之外，面对电子产品的时间也非常长，这就容易导致用眼过度。这也是为什么麦粒肿患病率高的原因。
眼部为什么会发生麦粒肿？
麦粒肿其实就是眼部腺体发生炎症的时候，急性化脓的一种表现，算得上是眼科里面非常常见的疾病。它分为内眼脸麦粒肿和外麦粒肿，大部分患有麦粒肿的患者，都是由于平常用眼过度，眼部过于疲劳，再加上眼部的卫生没有太过于注重，因此很容易造成麦粒肿。当麦粒肿发作时，眼脸处会感觉到胀痛、灼热、肿胀，严重的患者可能会伴有发烧、畏寒等症状。
如何预防麦粒肿呢？
1、提高抵抗力
良好的身体素质是抵御一切病毒的基础，当身体抵抗力下降时，很容易遭到各种病毒的侵噬。而麦粒肿也就是属于眼部腺体遭到病毒入侵，正好此时身体的抵抗力下降，就很容易发生麦粒肿。因此在平常一定要多注意，适当的进行运动，提高自身的抵抗力，这样才可以有效的预防麦粒肿的发生。
2、避免眼部疲劳
无论是对于上班族还是学生族而言，在平常工作或者学习时，一定要合理的安排眼部休息时间，不要让眼睛一直处于疲劳状态。每一个小时之间，尽量腾出几分钟闭目养神，另外可以试着做一做眼保健操，这样都能很好的缓解眼部疲劳，对于预防麦粒肿是有很大帮助的。
3、注意眼部卫生
当眼部出现不适的时候，很多人会习惯性的用手去擦拭。但是手部的细菌是非常多的，如果没有及时的注意手部卫生，很容易将手上的细菌带入到眼睛，这也是频频引发麦粒肿的因素。平常一定要多注意勤洗手，保护好眼部的卫生，才能有效的预防麦粒肿。
4、积极治疗其他慢性疾病
当身体有一些基础疾病的时候，也是容易发生麦粒肿，比如像常见的糖尿病、扁桃体腺炎、肺结核等，这些慢性疾病的细菌和病毒是很容易发生转移的，，甚至会引发一些并发症。而这些并发症当中就很有可能包括麦粒肿，因此当本身就有基础疾病的时候一定要积极的治疗。
虽然说麦粒肿不是什么高风险疾病，但是长期患有麦粒肿而言，对于眼睛是有一定有伤害的。都说眼睛是心灵的窗户，如果眼睛经常出问题，这也就间接的表明身体存在的健康隐患。因此，平时大家在生活中一定要非常注重自己的眼部保养。
