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老一辈坐月子的4大陋习,你还要继续吗?

2022/7/13 9:35:07

女人生产完以后身体会比较虚弱,需要一定的时间来恢复,这段时间需要好好的养护自己的身体,这段时间就叫月子。每个家庭当中都有思维观念比较传统的人,受他们的影响,很多坐月子的女性不得不走入了一些误区,让自己从心理上、生理上都非常痛苦。接下来就让我们一起来了解一下,坐月子的一些误区。

那么女人坐月子有哪些误区?

1、不能洗澡

女人在生产以后,身体是比较虚的,这个时候很容易流汗,再加上有产后恶露的排出和乳汁的溢出,女人的身体想要保持干净是不可能的。在传统的观念里,女人坐月子是不可以洗澡的,否则会落下病根。这就是一种陋习,如果身体得卫生状况堪忧,就很容易导致产褥感染,产妇会更加痛苦。只要注意洗澡时室内的温度,不着凉的基础上,可以随时随地的洗头、洗澡。保持干净卫生,也会让产妇心情变好,有利于恢复。

2、要穿的特别厚

在夏天坐月子的女性是比较痛苦的,虽然现在已经是秋天了,但是依然会有秋老虎的存在,气温也会很高。很多传统观念认为坐月子一定要捂,最好能够捂出汗,要从头到脚包裹得严严实实,不仅要戴帽子,而且要穿棉袜子。但是这种行为是不正确的,很容易让女性出现中暑的情况,即使现在已经是秋天了,但是也会因为高温而出现一些中暑的症状。女人在坐月子穿的衣服应该跟季节相匹配,穿的宽松舒适一些,要每天都更换,最起码要准备三套衣服。

3、房间不能通风

还有一种陋习,就是不给坐月子的女性房间通风。本身产妇就容易出汗,再加上孩子屎尿的味道,整个房间的味道有多难闻,靠想象就能想出来。不给产妇房间通风,很多人是为了防止产妇着凉。其实产妇根本没有他想象中的那么脆弱,不通风,室内空气就会很差,憋久了容易出现呼吸方面的问题,对于孩子也是不利的。如果怕着凉的话,可以让产妇离开房间以后再通风,通风一小时以后把窗子关住,再让产妇进来。

4、产妇不能下床

有些传统观念根深蒂固的地区,产妇在生产完孩子以后,一个月内是不能下床的,吃喝拉撒都要在床上解决。不说方便不方便的问题,这本身对于产妇的恢复就没有好处。这样一直躺在床上,还会有静脉血栓形成的可能。而且这样缺乏活动,肠道蠕动减缓,产妇就容易引发便秘。顺产产妇在当天就能够下床活动了,剖腹产产妇在第二天、第三天可以适当的下床活动。下床活动能够预防静脉血栓形成,促进恶露的排出,加速身体的恢复。虽然现在还没有运动的条件,但是可以为以后的运动打基础,产后减肥会更有效果。

以上这几个女性坐月子的陋习千万不要遵循,一定要有自己的一念之规,科学的坐月子,对产妇对孩子都好。如果家中有老人提出了这些建议,可以晓之以理,动之以情,相信家人们都会理解。


(责编:梁绮琪 )

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相关问答
Q:在武汉科学坐月子的方法?

  你好,如果自己不清楚坐月子的事宜还是不要自己在家坐月子,武汉坐月子的妇产医院很多,一定要找一家安静好休养的医院,切不可找便宜环境不好的医院。产后饮食误区产妇们都得认清楚了,在产后以下四种情况要进行有效的避免。 1、产妇产后领先周和第二周忙于进补。这可要不得,因为在产后如果立即大吃大喝,月子前胖的产妇吸收好,吃得过于营养会更胖;而之前瘦的产妇又虚不受补,不断腹泻,会更瘦。 2、进食生冷、寒凉食物。这些食物容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于产后恶露的排出和瘀血的去除。属于寒性的食物有苦瓜、番茄、海带、紫菜、豆豉、甘蔗、梨、西瓜等。 3、食用辛辣食物。该类食物可影响产妇胃肠功能,引发产妇内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作。 4、喝咖啡、喝酒、喝茶,容易导致精神振奋,不易入睡,影响自身的休息和体力的恢复,同时咖啡因和酒精可通过乳汁进入婴儿体内,容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。

Q:老一辈的坐月子方法已经落后了,想学一些科学坐月子的方法,大...

现在坐月子可以洗头但是要用吹风机吹干,可以洗澡但是要淋浴,可以刷牙但是要用软毛牙刷,热了不要唔可以开空调但是温度要高些风要小些不能对着吹。

Q:如何正确坐月子,坐月子应该要注意些什么样的事情呢?

我们老方法坐月子有很多的误区。炒菜可以吃,不过要清谈,现在是秋季更加不要吃姜,大蒜等辛辣的东西。你网上去查查一会有很详细的注意事项呀~!水果,蔬菜都要吃哦!奶才会好的!

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