目前饮食习惯不好的人有很多，患上脂肪肝的人也不少，这主要是出于对身体的运动，长期保持不良的饮食习惯，并且没有及时地进行脂肪代谢，就会有脂肪肝的情况出现。出现脂肪肝时，大部分人都会开始着手于对疾病的控制，最常见的也就是吃药了，但脂肪肝需要吃药来控制吗？
脂肪肝一定需要吃药吗？
目前对于脂肪肝的治疗中，药物并不一定能起到特殊效果，因此药物治疗并不必要。但也需要根据情况来判断，有一部分脂肪肝的患者，可能会伴有其他的肝病出现，此时最好服药来控制其他疾病的症状，这样才能保证脂肪肝患者身体不出现其他问题，如果只是单纯的脂肪肝，那么就可以不必吃药来进行治疗，选择其他的方法来控制脂肪肝，可能比服药更有效一些。
脂肪肝可以使用哪些方法来进行治疗？
1、药物治疗
对于脂肪肝的药物治疗与其他疾病的药物治疗有一些不同，脂肪肝的治疗上，药物不能起到很好的治疗效果，但是可以起到很好的辅助作用。如果是想通过其他方式来缓解脂肪肝的人群，就可以考虑服药的同时对脂肪肝进行控制。
2、运动
脂肪肝的患者如果能加强运动，可以帮助肝内的脂肪快速代谢。所以脂肪肝患者最好的运动方式就是进行有氧运动，运动可以持续地帮助患者身体促进代谢的功能，异常堆积的脂肪也能够在运动的过程中持续分解。但导致脂肪肝的脂肪含量较多，不是一两次的有氧运动能够彻底解决的，还需要长期的坚持，才能保证身体逐渐恢复正常。
3、饮食调整
脂肪肝的患者一定要保证自己的自觉性，在饮食上要杜绝辛辣油腻的饮食，高热量的食物也需要少吃，可以考虑多吃蔬菜和水果这一类富含纤维素的食物，主食可以改为粗粮，粗粮富含膳食纤维，能够促进消化道的蠕动，这样就加强了对食物的消化和脂肪的代谢。
4、喝茶
日常生活中，脂肪肝患者可以考虑多喝一些茶来帮助缓解脂肪肝的症状，茶叶一般可以有效地保护肝细胞，帮助肝脏排出有害物质，脂肪同样也可以随之排出。但喝茶不像吃药一样，见效非常迅速，需要患者持续坚持，才能起到一定的疗效，可能需要数月的喝茶的习惯，才能有明显的改观。但这种方法对脂肪肝进行缓解，一般都能够有很好的效果，不仅解决了脂肪肝的问题，同时也改善了身体的各项机能。
脂肪肝已经是很常见的疾病，最主要是越来越多的人群出现不良饮食的习惯，所以想要预防脂肪肝，还是需要从自身饮食上入手，一定要增强自我的约束和控制，不能一味地追求食物的味道和享受就忽略了自身的健康。
