当感觉到鼻孔瘙痒或紧张时,人们会不自觉的挖鼻孔,这是非常爽的动作。虽然在公共场所不文雅,不过能快速解决鼻子瘙痒问题。但频繁挖鼻孔会刺激鼻腔内胶内的毛细血管和粘膜,导致鼻腔越来越干燥,甚至引起流鼻血,同时也会引发一系列问题,让你措手不及。
哪些病竟都和挖鼻孔有关?
1、鼻腔脆弱出血
一般天气过于干燥或上火时会引起流鼻血,但也跟频繁的挖鼻孔有关。虽然挖鼻孔很爽,但尖锐的指甲有可能会伤害鼻腔中的黏膜组织,使得微小血管破裂,从而引起鼻子出血。
2、跟过敏相关的疾病
鼻子跟过敏相关的疾病,最显著的莫过于过敏性鼻炎,有一部分患者鼻腔易受到外界物质侵扰,如接触性鼻炎。此类人鼻子非常脆弱和敏感,当吸入过敏原或尘螨时会不停的打喷嚏,使得鼻腔黏膜充血和发炎,从而导致疾病。另外此类人鼻腔中会有太多鼻屎,其实这是空气中的颗粒灰尘和细菌的混合物,人们会不自觉的挖鼻孔,从而加重过敏性鼻炎症状。
3、感染
可以说手是最脏的部位,每天会接触很多物质,势必会沾染一些细菌、螨虫和灰尘等,若以上物质不小心进入鼻孔,就会使得病原体趁虚而入,从而引起鼻腔感染。其实这并不是危言耸听,就拿结核杆菌导致的鼻结核来说,患者由于空气传播使得鼻子内感染结核菌,早期症状并不是很明显,随着病情发展,患者鼻腔分泌物明显增多,但有流鼻血和嗅觉障碍以及鼻塞。
鼻子干燥瘙痒怎么办?
1、对鼻腔冲洗
当感觉鼻子干燥瘙痒时可以冲洗鼻腔,能冲洗或稀释灰尘、病菌以及各种花粉等,维持鼻腔湿润度,改善鼻腔环境,提高皮肤抵抗力,使得鼻纤毛正常摆动,帮助清理细菌,减少鼻干、鼻塞以及有鼻涕的问题,同时也能缓解鼻腔细菌导致的感冒。
2、用海盐水喷鼻腔
也可以用定量的海盐水喷鼻腔,让海盐水覆盖每一个角落,这样能冲洗粘附在鼻粘膜或鼻纤毛上的分泌物,同时也能改善鼻腔环境,维持局部清洁和保湿,缓解鼻子干燥瘙痒感。
3、合理使用淡盐水
淡盐水具有杀菌消毒功效,用淡盐水清洗鼻腔,能杀死鼻腔中的灰尘细菌以及致敏物质,同时也能减轻鼻黏膜压力。推荐天然海水,其中没有任何添加剂,温和且能清洁鼻腔。
4、用鼻腔喷雾器
现在市面上有一种鼻腔喷雾器,携带起来方便。只要感觉鼻腔有不适时,不妨对着鼻孔喷一喷,能有效缓解瘙痒,避免挖鼻孔的尴尬。
温馨提示
挖鼻孔确实会对身体带来一定的伤害,希望早戒掉也好。平时要好好的保护鼻腔,因为鼻腔是跟空气互通的第1个通道,无时无刻都在过滤空气,只要保持鼻腔通畅,就能提高鼻腔清洁度,保持其正常功能,避免鼻炎反复发作,同时也能预防感冒。