骨质增生实质上是机体骨骼的老化现象，属于正常的生理情况。通常随着年龄增长，机体的脊柱、关节等处的肌肉、韧带就会出现退行性改变，导致脊柱、关节的平衡出现破坏，造成脊柱、关节的不稳定，这时身体就为了恢复平衡，会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，使得脊柱、关节更加稳定。
骨质增生有哪些症状？
1、疼痛
骨质增生又叫做骨刺，这种情况会导致患者发部位有相应软组织受损的症状发生，其表现特征以疼痛不适感为主，部分患者还会感觉到酸胀痛感。通常患者的疼痛是由轻而重逐渐增加，尤其是在活动时更为剧烈，但当停下休息会有所好转。
2、肢体僵硬
患者会出现不同程度的活动受限症状，这种情况又被叫做胶化，属于一种弹性僵硬、摩擦表现，其僵硬程度与患者实际骨质增生情况有关，比如腰椎出现骨质增生，那么腰椎的活动就会受到限制，同时还会在骨刺的不断刺激下，其受限程度也会越来越大。
3、肌肉萎缩
部分患者还会出现肌肉萎缩的症状，主要是发病部位的关节处出现肌肉萎缩、肌张力下降。
4、关节囊纤维化
这种情况较为少见，患者发病部位的关节囊会出现纤维化改变，其骨赘、游离体嵌入，导致关节活动范围缩小，同时在活动时有可能出现骨磨擦音。
5、椎体异常
出现在颈椎、腰椎等地方的骨质增生，会导致相关部位出现一系列椎体异常，其中最常见的有椎间盘变性、椎间盘膨出或突出、关节突增生肥大、脊椎骨之间不稳定、小关节突增生等。
骨质增生要如何治疗？
1、按摩与牵引
按摩可以有效改善患病部位的血液循环，起到消炎止痛的效果，而牵引可以有效减轻骨质增生对局部神经、组织所产生的压迫感，从而起到缓解疼痛的效果，这两种方式主要适合出现在颈、腰椎等部位的骨质增生。但这只是从外界通过借力的方式来改善患者病情，并不能起到针对原发病进行治疗的作用，所以这两种方法只能起到缓解疼痛的效果，并不能起到治愈的目的。
2、紫外线疗法
紫外线不仅具有杀菌、止痛等多种效果，而且还可以促进伤口愈合、调解机体免疫功能的作用。
3、手术治疗
并不是只要出现骨质增生就都可以进行手术治疗，这种方式需要根据患者实际情况和身体素质来确定，对于病情较为严重者，比如关节畸形严重、严重影响正常生活时，则可以考虑进行手术恢复。
以上便是目前最为常见的几种骨质增生危害和治疗方法，对于这种疾病的预防，以通过改善日常生活习惯为主，比如在运动时坚持适当的运动最为合适，避免过量的运动导致骨骼摩擦损耗加剧，从而引起骨质增生。除此之外出现关节损伤的症状时，一定要及时前往医院进行治疗，不然导致创伤性关节炎出现就会再引发骨质增生。
