膝关节炎主要是由于年龄因素导致膝关节发生退行性变，再加之生活中长期的负重劳累，或者长时间下蹲与不适当的走路姿势导致膝关节疼痛，肿胀，关节畸形等。如果经常爬山或者走楼梯的话，膝关节就会承受高强度的负重运动，这对膝关节的损伤是非常大的。严重者是不可逆的，需要手术治疗，比如关节镜微创手术，关节置换手术，截骨手术等。所以早期治疗是非常重要的，可以通过药物配合护膝等工具保守治疗。那么就关于膝关节炎的病因以及手术治疗方法等相关问题，就有请中山大学孙逸仙纪念医院副主任医师宋斌给我们作出相关解答。
经常爬山、走楼梯会得膝关节炎吗？
爬山和走台阶等运动会引发膝关节炎，因为这些运动属于关节高强度负重性运动，其对膝关节尤其是对髌骨关节的损伤较大。易造成髌骨关节的软骨组织受损，进而引起髌骨关节的炎症性反应，严重时甚至会造成患者出现不可逆性损伤。临床上建议患者在通过运动进行锻炼时选择可以减轻关节负重或压力的运动。
膝关节炎需要手术治疗吗？
膝关节炎患者在进行治疗时需根据其患者的症状以及病情发展阶段确定合适的诊治方案。早期关节炎患者可通过药物治疗等保守治疗手段促进关节软骨恢复、消炎镇痛，同时也可辅助以护膝等具有保护功效的工具减轻症状。中度患根据力线的特点选择保守或微创手术治疗。而重度患者多数情况需要通过手术治疗帮助患者恢复。
膝关节炎常用的手术治疗有哪些？
目前临床上较为常见的手术方式包括：1、关节镜微创手术，当患者关节炎合并发有半月板损伤时，该手段为最佳选择。2、关节置换手术，当患者关节软骨受到不可逆性损伤时，其需进行此类手术。3、截骨手术，重塑下肢力线。由于保守治疗对于中重度关节炎患者而言疗效较差，因此其大多情况下需选用手术治疗的手段缓解患者症状。
膝关节炎的患者一定要避免长期负重，尤其是爬楼梯，爬山等。对于女性患者，尽量穿平底鞋，减轻膝关节的负重。如果出现轻度的膝部症状，建议及时就医，明确诊断，及时采取治疗措施，把对身体的损害降到最低。平时生活上注意避免诱发因素，配合适当的药物治疗，严重者需要进行手术治疗。
