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推拿有什么好处?

2020/11/19 6:23:44

在我们的腹腔内有着很多的脏腑器官,它们支撑着身体的各项调节功能运作。如果出现问题,不仅仅在治疗上让人头疼,后续的保养中也非常麻烦。那么对于脏腑的功能调节,可以采取中医手段来调理。推拿就是大部分人不错的选择,推拿主要就是运用手法及特殊的技巧对穴位和经络进行刺激,来达到调理脏腑的功效。

那推拿到底有什么意义呢?

推拿是深受大众喜爱的养生方法,对于没有病的人来说,可以增强体质,提高抵抗力,如果是病人,则可以进行有效的治疗,达到缓解症状的作用。从治疗机制上来看,推拿是通过对神经、体液和局部进行操作来产生调节作用的。在治疗效果方面,可能没有药物那么迅速且明显,但是也有着它独特的好处,合理的推拿可以通过刺激神经的作用来达到缓慢治疗效果,调整身体的平衡,预后会更加良好。

推拿的常规治法有哪些?

1、温法

温法是使用温和的手法为主,进行温经散寒的治疗,是手法的作用达到温通经络和组织的效果,一般适用于虚寒症状。

2、补法

补法就是对气血津液进行补足,主要手法是在特定穴位进行长时间的刺激,达到补益气血的作用。

3、通法

通法主要是针对气血不畅,气机壅堵的病症进行缓解。一般是以较柔和,且直达深部的手法来操作。

4、泻法

泻法是针对实证的手法,一般以挤压和摩擦类的手法为主。重手法的要求主要是频率高且刺激强,一般人可能难以忍受。

5、汗法

汗法的治病原理主要在于开泄腠理,帮助内部邪气的发散。在实际操作上,是选用轻快柔和的手法来进行刺激,长时间的刺激体表用来发散风寒风热。

6、和法

和法就是和解的方法,以调和气血阴阳为主。一般适用于脏腑和气血方面的疾病,在疏肝理气和健脾胃方面有着很明显的疗效。

7、散法

散法有着消散的作用,使得身体出现的胀满或臃肿的情况有所缓解。这种手法的操作一般较为缓慢,频率由慢到快。

8、清法

心法主要是清热为主,要求则是选用刚中带柔的手法,在穴位上持续进行操作,是帮助小儿清热的主要推拿手段。

推拿养生的理念复杂多样,对于不同的情况需要运用不同的手法,但主要的治疗机制是不变的,如果想要进行养生,可以综合判断各个手法和穴位能起到的治疗效果来进行选择。如果是自行推拿养生,可以考虑增加穴位和经络方面的知识,系统性的进行学习,有利于作出灵活的应对。

(责编:汤秀媚 )

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相关问答
Q:小儿推拿的好处与坏处

您好,小儿推拿是一种物理的无公害的治疗方法,能够很好的治疗小儿内科常见的疾病,一般没有坏处。但小儿推拿有很多禁忌症。患有急性传染病和肿瘤的小儿不宜进行推拿,皮肤有破损的,比如烧伤,划伤阶段的孩子也是不适合推拿的。小儿出现骨折,骨损伤的情况也是不适合做推拿的。希望我的回答对你有帮助。

Q:小儿推拿好处

小儿推拿是建立在祖国医学理论基础上,用各种手法刺激穴位,使经络顺畅,气血循环,达到调节脏腑功能,以医疗保健为目的的治疗方案。该方法安全可靠,无药物副作用,是患者简单廉效的方法,对儿童感冒、发热、干咳、食物损伤、腹泻,疗效显著,立竿见影。按摩时要按顺序依次操作,先轻手法,如推揉运,再重手法,如捏提拿。先头面,次上臂,再下肢,最后胸腹腰部。

Q:小儿推拿有哪些好处?

如果不是危急重症,家长们完全可以放心让感冒、咳嗽的孩子多试试小儿推拿的疗效。小儿推拿是通过穴位点按推拿等方式来调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳以达到来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方法。因为有一些穴位如七节骨、天柱骨、胁肋等,只有12岁以下的孩子才有感应,所以推拿在小儿感冒、咳嗽的康复治疗中,效果比较显著。

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