身体随着年龄增长,各方面器官会走下坡路,身体也会开始有明显衰老症状。很多人在进入一定年龄后,会对脸部、器官、心脏等做好预防衰老措施。但有一个部位经常被人们忽略,那就是口腔。口腔在全身上下也有着重要的地位,特别是口腔衰老会影响营养摄入,因此在有以下这些症状时要警惕。
口腔衰老身体会有哪些症状?
一、牙根裸露
随着年龄增长,牙龈会逐渐萎缩,并且伴随着牙缝变大,牙体变长以及牙齿松动等情况,在这种状态下,牙根会逐渐裸露,更易受到外界刺激而诱发问题。
二、牙齿敏感
年轻时牙齿处于发育强壮阶段,此时摄取任何食物都不会感觉异常,但随着年龄增长,牙齿会逐渐变得敏感,在触碰到冷热酸性的食物时会有一系列敏感症状,如酸痛。
三、牙齿缺失
导致牙齿缺失的原因有很多,如牙周病、龋齿等,随着年龄增长,钙质的流失会让缺失的牙齿有松动现象。
四、牙缝变宽
牙龈逐渐萎缩,没办法紧包牙齿,会让牙齿和牙齿之间的缝隙越来越大,再加上日常如果经常剔牙,牙缝变大的现象会越来越严重。
五、牙龈出血
在吃东西时或者刷牙经常发现牙龈出血要提高警惕,这大部分是牙龈存在炎症等口腔疾病导致,而这种情况会随着年龄增长出现愈加频繁。
六、咀嚼无力
牙齿在进入一定年龄后会开始松弛,变得敏感,并且在吃东西时如果咬硬物会感觉疼痛,或者没办法咬动硬物。
日常要如何保护好口腔?
一、做好口腔卫生
早晚刷牙,饭后漱口,定期到专科进行洗牙是保证牙齿健康的措施之一,做好口腔卫生能防止细菌附着在牙龈和牙齿上带来伤害。
二、定期做检查
定期到牙科做全面的口腔检查,在有问题时及时采取措施,能延缓牙齿衰老。
三、避免刺激食物
如辛辣、酸性、冷冻等食物要尽量避免,会让牙齿受刺激而变得敏感。
四、补充钙质
在进入年龄后身体钙质大量流失,不仅会导致骨质疏松,还会让牙齿变得松弛,因此补充足够钙能促进牙齿健康,降低牙齿疏松。
总的来讲,口腔衰老时会有一些明显症状,因此要特别注意,尤其是中老年人,在发现问题时及时采取措施能保护牙齿,避免衰老带来影响。