秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

女人太瘦带来的10大健康隐患不容忽视!

2020/5/26 8:46:28

生活中很多女性都希望自己的体重越轻越好,能展现迷人的身材,甚至有些为了追求骨感美而过度减肥,却不知从医学的角度上来讲,一个人健康的体重并不是越瘦越好,过瘦不仅给人全身骨头的感觉,还会给身体带来伤害。

身体过瘦会带来哪些问题?

一、生育能力受到影响

女性身体没有足够脂肪,雌激素水平会下降,导致生殖功能减退,并且影响生育能力。

二、易骨折

有人就发现女人越瘦身体骨密度越低,患上骨折的几率越高,特别是在摔倒时没有脂肪保护,让骨头直接受到外力的撞击而易发生骨折。

四、导致胃下垂

体重过轻时,身体内腹壁松弛,腹肌薄弱,固定位的肌肉和韧带会松弛,导致整个胃降低,而且肠胃蠕动减弱,时间一长易诱发胃下垂。

五、脱发

身体过瘦脂肪和蛋白质供应不足会导致微量元素不够,而头发主要是靠这些元素供应,一旦缺乏头发会脱落,也会失去光泽。

六、贫血

有调查发现,大部分消瘦的人存在营养摄取不均匀的现象,而缺乏叶酸、铁、维生素B12等造血物质时,容易导致贫血。

七、导致子宫脱坠

身体没有足够的脂肪保护会让子宫从正常位置下降导致脱坠,甚至让宫颈口经常受到细菌入侵引发感染。

八、记忆衰退

大脑在工作时主要的动力来源于脂肪,身体有足够脂肪可以促进大脑加速处理信息的能力,一旦身体长时间脂肪摄入量不足,营养缺乏会让脑细胞没有得到足够刺激而影响记忆力。

九、患上抑郁症的风险比较高

为了减肥,过度节食让身体过于消瘦,而这种抑制食欲的方式会导致身体机能紊乱,脂肪摄取不足,脑细胞会受损,时间一长身体功能紊乱会诱发心理疾病,特别是抑郁症。

十、月经异常

过于消瘦,卵巢功能会下降,身体雌激素主要靠卵巢分泌,当功能下降激素分泌不足,内分泌紊乱,易有月经不调等问题。

温馨提示:

女性不要以为自己越瘦越好,能展现迷人身材,也一味让自己追求骨感美,不惜采取任何方法要知道。随着年龄增长体重保持在正常范围内能维持健康,也能展现不同年龄的美,体重过轻会给人不健康的感觉,而且也会让自己有以上这些困扰。


(责编:张颖琳 )

展开剩余内容
相关问答
Q:女人太瘦会痛经吗

你好,女人太瘦会痛经的。太瘦的女人更容易痛经:由于现代人的审美关系,在大多数女性眼里,瘦就是还身材的代名词,是美的代名词,为了变“美”,她们努力运动,放弃自己喜欢的食物,就为了变得苗条。但国外的一项研究发现,身材苗条的女性更容易患痛经。更有妇科专家指出,太瘦的女人容易出现月经不调,这是因为过少的脂肪会减少雌性激素的合成和分泌,影响内分泌系统的正常活动,一般来说,一般来说,体脂肪要保持在17%的比例之上,才能保证正常的月经周期。祝你健康。

Q:你喜欢的有点瘦的女人还是肉肉的女人呢?

谢谢邀请,萝卜白菜大家都喜欢,有的喜欢胖,有的喜欢瘦,不能勉强。对我来说,不胖不瘦正好,女人太瘦,有些人看到身体像燕子一样轻,但我想到骨瘦如柴,无法控制风;太胖的女人,有人比杨贵妃好,但我想到了大胳膊和圆腰,后悔看不到优雅。这些都是年轻时的想法。随着年龄的增长,我觉得这一切都是肤浅的。毕竟人会变老。衰老是自然规律,只有心灵美好,才能永葆青春!

Q:过胖和过瘦会影响备孕吗?

过胖和过瘦都会影响怀孕。因为超重的人会有脂肪代谢问题,而相对内分泌激素水平可能会失衡。激素水平衡不仅会刺激卵巢等器官,还会干扰排卵,影响卵泡质量,导致怀孕不好。还有就是超重的女性即使怀孕成功,在怀孕期间也会面临更高的流产的可能性。而且妊高征、糖尿病的几率也会比较高。因此女性朋友一定要控制好体重,不要太胖,如果胖了也不要用极端的减肥方法,一定要科学地减肥。太瘦的人也不容易怀孕,因为女人太瘦的时候身体脂肪含量太低,这种情况很容易导致体内激素水平紊乱,干扰排卵。特别是一些女性因为太瘦的问题甚至不能维持正常的月经,这一点应该多加注意。因此,无论是胖还是瘦,都要有个度,保持身材匀称是怀孕的最佳状态。+

推荐视频

查看更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多