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性幻想是可耻的吗?把握好3个关键点!

2020/5/26 10:06:57

其实性幻想是人类常见的性现象,只要心智健全的人都曾经出现过性幻想,只是每个人出现的频率、内容及性质以及长短不一样而已,性幻想的内容多种多样,但很多人认为性幻想是一件可耻的事,甚至因为幻想行为而感觉到自责和懊悔。

性幻想是可耻的吗?

性唤起和性幻想关联性很强,前者能让人们产生性幻想,后者又能促进性唤起。在性活动过程中,生殖器官发挥着至关重要作用,大脑作用也不可或缺。对身体敏感部位刺激后,快感可通过神经传送到大脑区域,让人们产生兴奋感。所以说性幻想在性活动以及繁衍下一代中扮演重要角色,性幻想并不可耻。另外在性交或自慰时,大部分人会利用性幻想排除其他因素干扰,适当的性幻想能集中注意力,维持性幻想,让自己快速达到性高潮。性幻想也能帮助排解压力,特别是面对不适时,可操作假想的情景来应对。此外,性幻想也能促进性唤起和性高潮,尤其是性功能障碍的人使用性幻想,并且辅以手淫方式刺激来提高性趣。但每件事都有两面性,性幻想也是如此。性幻想有可能会影响伴侣之间的亲密关系,当知道对方的性幻想对象不是自己时,可能会心生猜疑,影响之间的亲密感。不合常理和反社会的性幻想可能会转化成现实,极端情况下会危及他人,因此必须有健康的性幻想。

怎么才能做到有健康的性幻想?

1、受自己控制

性幻象必须受到自己控制,能控制和调节性幻想发生的时间,在不合时宜的场所避免出现性幻想。

2、不会影响到自己的生活

健康的性幻想并不会影响到自己工作和学习,能合理把握好度,也不会扰乱自己的作息。

3、不会伤害到他人

幻想过极端和非法的性内容,但能明显分清现实和幻想,能控制自己不会做出幻想中伤害他人的行为。

温馨提示

正确面对性幻想,知道这并不是可耻的事。只要性幻想是可控的,就要安心接受其存在。其实性幻想是非常普通的事,不要因为性幻想而过度自责和内疚,也不能因为此而担心和不安。若想减少性幻想次数,可以尝试着远离诱因,适当的运动,让空余时间变得更加丰富多彩。当意识到性幻想会让自己失去理智或做出伤害他人的行为时,及时寻求专业人士帮助,不然会危及社会。

(责编:朱利祺 )

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相关问答
Q:喜欢手淫,更喜欢幻想

喜欢手淫,更喜欢幻想,这是心理因素,是不健康的生活习惯造成的,如在正常性生活前,经常看一些不健康的视频小说,有不节制的手淫等,就会对心理健康造成伤害,容易引起性幻想,还会造成性功能障碍,这是要及时制止的。要养成良好的生活习惯,要有健康的性行为,不要看一些不健康的东西,不要手淫为宜。

Q:请问器质性勃起障碍的性幻想正常吗?

器质性勃起障碍的性幻想的话,一般没有真正性生活时,有性幻想,这是正常的,是对于性刺激的一种自然反应,但这样也会导致前列腺过度充血,诱发前列腺炎,所以,在有性欲时,可以运动消除,平时避免看刺激性东西。

Q:谁能帮帮我呢?

你好:青春期的女孩子有这样的冲动是正常的,但是如果一直是这样,天天如此,那就属于不正常了,你去找心理医生治疗一下吧。性幻想亦称“性想像”,是一种含有性内容的虚构想像。对我们来说,性幻想普遍存在,它既是个体性经验的反应,又是社会文化的产物,能给人增进性乐趣,达到自我性满足。在青年,性幻想的产生是性逐步成熟的自然表现;在成年,性幻想则是性活动过程中的一种补偿。两者都是正常的表现,不必担心。  在青春期,由于性成熟使得青少年对异性的爱慕十分强烈,但又无法与异性发生性行为,这样便把自己曾在文艺作品及媒体中看到的、听到的两性性爱镜头,经过大脑重新组合、加工,编成自己表演的性过程。其内容可以不受任何限制,可以虚构出自己与所爱的异性在一起,约会、接吻、拥抱、性交,可以导致生理上的性兴奋,甚至出现性高潮。男孩常伴有手淫,女孩多以婚姻爱情为主题,形成“连环故事”或进行手淫。  从产生的原因不难看出,性幻想是个体性快感和幸福感的助推器,是性冲动的发泄形式之一。对此,青少年不必过分压抑,但也不应过度使用。如果在这一成长阶段过分压抑性幻想,将会造成正常性心理受损,形成心理障碍;但若过分沉溺于其中,则对心智发展不利,可造成心理障碍。由于青少年的认知水平尚不成熟,家长应对其进行正确的性健康教育。  成年人由于知识文化水平有差异,生活所处的社会背景不同,不同的人对性幻想的观念和态度,也有较大的差别。过去,人们一直把性幻想看作是思想不健康或道德品质低下的表现,并加以批判和否定,这是错误的。事实上,几乎所有成年人,均会存在程度不等、内容广泛的有关性场面和性活动的幻想。在意识中普遍存在动情的想像,如美好性经历的回忆和期望。性幻想的内容往往超出社会规范允许的范围,如与陌生人性交,与多人性交等。  成人为什么会有性幻想呢?因为一般夫妻有这样的规律:从恋爱到结为夫妻,再到生儿育女,性生活会变得越来越平常,没有味道,情爱成分在减少,亲情成分在增加。如何寻找夫妻生活中情爱和亲情之间的平衡点,是巩固婚姻质量和维持其长期性的重要因素之一。从某种角度上讲,性幻想可以成为这个“平衡点”,因为它可以增加成人性生活的情爱成分。此时,性幻想可以作为性障碍者的辅助治疗手段。在性生活不和谐中,有相当比例是男性“焦虑-操作性阳痿、早泄,或无性前戏的性交”,对于女性则是“性兴奋、性高潮障碍,性交疼痛”,如果不经正规咨询和治疗,婚姻质量就会受损,变为“死亡婚姻”或走向离异。对这些人的治疗,大多时候就得让他们学会性幻想。  所以,性幻想不能以简单的好或坏来进行概括。它可以呈现积极的一面,也可以呈现消极的一面,关键是看你怎么去认识和运用。对于青少年的性幻想,我们更多的是加以教育与引导;而对成年人,更多的则是正确应用。满意我的回答请采纳。

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