在近些年乳腺癌发病率越来越高,甚至有很多女性因为它而丧失性命,所以大部分女性在提到乳腺癌时都会感觉害怕日,常也会采取措施。但一些女性会盲目相信网上流传的谣言,如多吃豆制品会导致乳腺癌而不敢吃各种豆制品,其实多吃豆制品不仅不会导致乳腺癌,还可以起到预防作用。
女性多吃豆制品会导致乳腺癌吗?
有网上谣言传出,豆制品是由大豆制成,而大豆中含有大量的激素,摄取过多会让乳腺发生病变,诱发乳腺癌。但其实大豆中的大豆异黄酮虽然是一种激素,这种激素可以起到双向调节作用,在身体直接雌激素过高时可以帮助稳定雌激素水平,在雌激素水平过低时能帮助补充提高,所以正常食用豆制品并不会让身体激素过高诱发癌症。甚至有研究表明,大豆制成的豆制品可以帮助预防乳腺癌,因为大豆中除了雌激素,它还含有其他营养元素,这些都是可以抵抗癌症。
乳腺癌发生和那些原因有关系?
一、不健康饮食
长时间存在不健康饮食,如吸烟喝酒、暴饮暴食等,都是导致乳腺癌的原因之一,长时间存在不健康饮食会让身体免疫力下降,让癌细胞有机可乘。
二、不良生活方式
除了不健康饮食,不良的生活方式也会导致乳腺癌发病率增加,目前生活节奏加快,很多女性身体处于亚健康状态,长时间熬夜等都是乳腺癌发病原因。
三、压力过大
有调查显示,长时间压力过大、生活不幸福、过于紧张的女性患上乳腺癌的几率比较高,情绪不稳定会肝气郁结,导致乳腺疾病,甚至诱发乳腺癌。
四、结婚过晚
在30岁以后结婚的女性患上乳腺癌几率比较高,有调查发现生育对乳腺有保护作用,特别是在30岁前结婚生育的女性,结婚生育女性会分泌乳汁,而分泌乳汁对乳腺癌有一定预防作用。
温馨提示:
乳腺癌在近些年的发病率不断增加,女性如果想要预防要先了解原因,并且在日常要多运动,提高身体免疫力,促进代谢,还要定期做乳房检查,才能在乳房有异常时及时采取措施,保证乳房健康,避免癌细胞有机可乘,导致乳腺癌。