女性的性敏感带可能遍布全身，其感受性和敏感度因人而异。外阴部和阴道外三分之一部位的神经，对指压和触摸较敏感，阴蒂是集合这些敏感神经的中心部位，一般说来较其他部位敏感，有些女性的性敏感部位不在阴部，甚至有人在脚部皮肤上。如果您的敏感部位不在阴蒂和阴道，不要因为这些烦恼，这并不意味着这样的女性就是“性冷淡”。作为女性本身，要仔细体会自己的敏感部位并告诉自己的伴侣，这样才会实现有圆满性生活的愿望。

一,性敏感部位按摩性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位.它包括性敏感带和敏感点.女子的性欲敏感带如耳朵,颈部,大腿内侧,腋下,乳房,乳头等部位最敏感,其敏感点有“会阴”,“会阳”,“京门”等穴.按摩性敏感带时,男方宜缓慢轻揉,使之有一种舒坦的感觉；按摩敏感点时,可用指头掌面按压,以柔济刚,达到激发起女方性欲的效果.总之以女方体验到一种快乐,舒适感为原则.每天按摩1次即可.二,腰部按摩取直立位,两足分开与肩同宽,双手拇指紧按同侧肾俞穴,小幅度快速旋转腰部,并向左右弯腰,同时双手掌从上向下往返摩擦,约2—3分钟,以深部自感微热为度,每天2—3次.三,神阙按摩仰卧位,两腿分开与肩同宽,双手掌按在神阙穴上,左右各旋转200次,以深部自感微热为度,每天2—3次.四,导引体操两腿伸直坐好,自然放开,两手放在身后着地支撑身体,向外开足尖,同时于吸气时反弯上体,即躯干,头部后仰；接着足尖扭入内侧,同时于呼气中向前弯曲,但双手不能离地.这样前屈,后仰3—4次.

你好，引起龟头敏感主要有以下两个原因：1、包皮过长 男性包皮过长是一种阴茎异常的表现，而这种阴茎异常可引起男性龟头敏感。这是因为过长的包皮会掩盖龟头，平时龟头黏膜藏躲于包皮下，刺激较少，只有当阴茎勃起时龟头才会外露，所以，突然外露的龟头黏膜神经感觉就会过于敏感。在接触到女性阴道，或者插入阴道后，阴道内润滑、温暖和柔软的感觉，就会使射精很快发生。2、性感神经因素：如果男性的阴茎包皮正常，那么龟头敏感则可能是由于龟头部位神经过于密集而引起的。虽然神经元存在于龟头和包皮的皮肤表面，但神经元分布的密度却不相同，如果龟头上神经元的密度比包皮大，那么就会导致龟头异常敏感，容易导致早泄。