牛皮癣比较常见的一种皮肤疾病，它在临床上被称为银屑病，这种疾病在发作后久治不愈，比较顽固，很多患者因为反复发生带来痛苦。却不知牛皮癣反复发作是有原因的，如果想要避免反复，了解原因并且采取措施是最重要的。
为什么牛皮癣容易反复发作？
一、没有及时治疗
大部分人在患上牛皮癣时下意识会认为它是小毛病，在过一段时间后会自己消失，所以没有及时采取措施，却不知随着疾病发展病情拖延，会反复发作。
二、没有按照医嘱治疗
牛皮癣最重要是要按疗程治疗，不能随便停止药物，一些患者在治疗期间症状有所好转会自己停用药物，却不知皮损位置没有得到完全修复，间接性治疗会导致效果被影响，也会让疾病反复发作。
三、并发其他疾病
在治疗期间如果患上感冒发烧等其他疾病，会让免疫力下降而导致牛皮藓反复发作。
四、过于劳累
过于劳累或者情绪不稳会让饮食不规律，特别是在劳累的时候会导致牛皮藓反复发作。
五、护理工作没做好
在症状得到控制后没有做好护理措施，还保持之前的生活习惯，经常熬夜、焦虑、或者没有做好防晒，导致皮损再次发作。
要防止牛皮癣反复要记住哪几点？
一、多运动
运动提高免疫力，促进新陈代谢，降低感冒发生，上呼吸道感染容易引发牛皮藓，降低感冒发生可以防止疾病复发。
三、保持良好生活习惯
早睡早起，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯能提高免疫力，降低复发。
四、合理饮食
不吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，保持肠胃功能正常，防止炎症被刺激疾病反复。
五、做好保暖
避免寒气入侵，保持居住环境的通风，尤其是在气温下降或者夏天开空调时，身体寒气入侵会降低免疫力引发感冒，让疾病再次复发，因此要做好保暖措施。
六、劳逸结合
在劳累的时候要让自己休息，不要劳累过度，让身体免疫力下降而让疾病加重。
温馨提示
牛皮藓反复发作比较难根治，所以在治疗期间要记住这些来防止反复发作，另外需要注意的事患者要定期复诊，在医生的指导下使用药物，不能随便停止药物，只有根据疗程治疗，才能彻底控制住疾病。
