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怀孕初期要注意什么?

2020-05-05 07:26:28

通常把怀孕的前三个月称之为孕早期,在这个阶段还只是一个胚胎,三个月之后才能发育成胎儿,但是丝毫不能马虎,因为这个时期也是比较危险的时期,流产率也很高。在怀孕初期需要注意哪些方面呢?接下来让我们一起来了解一下。

在怀孕初期需要注意哪些方面呢?

1、补充叶酸

在备孕的时候就需要补充叶酸,怀孕了之后去医院做产检的时候,医生也会叮嘱再继续补充叶酸,这样可以防止胎儿畸形。如果想知道自己是否缺乏叶酸可以做相关的检查,如果得出的结果是建议补充,就要开始补充叶酸了。

2、不要吃药

在孕早期对任何药物都应该谨慎对待,能不吃就不吃。吃药这件事不能自己决定,要听从医生的指导和建议。如果是糖尿病等慢性疾病需要药物进行治疗,也必须第一时间告诉医生,看该如何解决,不能自己盲目吃药。平日里如果有感冒等小病,也不应该吃药,要多喝水,注意保暖,多加休息。

3、适当运动

孕早期是一个较为危险的时期,如果这个时候在很多方面不注意,很有可能会造成流产。这个时间段运动是可以运动的,但是千万不要剧烈的运动,要适度的运动。像是有剧烈跳动动作的运动,就千万不要再做了,不然会造成胎盘的脱落,引发流产。

4、尽可能远离辐射

辐射分为电离辐射和非电离辐射,孕妇主要是避免电离辐射。电离辐射作用比较大,对人体产生不利影响也很大,像是医院的X光检查、CT等等都要远离。如果在这些部门工作,怀孕了以后也应该暂时的调离,以免对胎儿产生不利影响。非电离辐射在生活中较为常见,包括手机、电脑、微波炉等等,虽然它们对人体影响较小,但是也可以避免,可以穿一些防辐射衣服。

5、做好产检

在得知自己怀孕的那一刻,就应该去医院咨询医生,看该如何建立档案,看该如何安排产检工作。听从医生的指导和安排,一次次的做产检,千万不要为了省麻烦而不去产检,这是对孕妇自身和胎儿健康不负责任的表现。

6、不要进行性生活

孕早期也就是怀孕初期的,前三个月千万不要进行性生活,因为这个时间段还是比较危险,胎盘和子宫的连接也不是特别的紧密,还是有流产的风险的。想要进行性生活应该在比较稳定的孕中期进行,而且性生活也要轻柔,不要太过于激烈。

怀孕初期是非常重要的时期,这个时期一定要注意很多方面,这样才能让自己安稳的度过。如果还是随心所欲,不小心触碰到了很多雷区,就会带来很多问题,甚至导致流产的结果。


(责编:张颖琳 )
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