美容护肤是女性一生必做的，能推迟皱纹，看起来比同龄人年轻好几岁。但错误的护肤方法，却让人们的皮肤越来越差，甚至会加快衰老速度。
错误的护肤方法有哪些？
1、用蒸脸仪蒸脸
由于受到网红的影响，蒸脸仪突然火了，认为能为皮肤补水。其实蒸脸仪喷的是水雾，根本不能进入皮肤中，只能给角质层补水。若每天都用蒸脸仪的话，会让皮肤处于过度水合状态，使得皮肤屏障受到损害，皮肤易敏感贴上痘痘。和蒸脸仪相比，推荐用空气加湿器，提高室内湿度，增加皮肤中含水量。
2、自己DIY护肤产品
在平时购买的护肤品中难免会添加化学物质，因此很多人追求天然的护肤品，有的人会把生活中的食材制作成护肤品，如鸡蛋、酸奶、醋等制作成各种面膜或用他们洗脸。正规护肤品是在无菌环境中研发出来的，自己做的护肤品会含有细菌，可能面临着烂脸的风险。不要轻易自己DIY护肤品，也不能购买三无产品。
3、每天都敷面膜
面膜确实能为皮肤补水，但补水并不等于保湿，补水是为皮肤补充水分；保湿是锁住皮肤水分，防止流失。皮肤最外层是角质层，这是皮肤屏障，能抵挡外界刺激，锁住皮肤内水分。天天都敷面膜会让角质层处于过度水合状态，皮肤屏障受到损伤，从而诱发皮肤问题。一般一周敷2~3次补水面膜即可。
4、冷热收缩毛孔有效
很多女性会通过冷热水交替的方法洗脸，认为热水洗脸能打开毛孔，去除毛孔中的污垢，再用冷水洗脸能收缩毛孔，听起来很有道理，但这是错误的做法。一冷一热会让毛细血管突然受到刺激，破坏角质层屏障，引起皮肤敏感或红血丝。高温洗脸可破坏油脂腺，使得皮肤干燥缺水；再用冷水洗脸，根本不能软化角质。最好的方法是用30~35℃的温水洗脸。
5、一边洗澡一边敷面膜
相当部分女性认为洗澡时全身毛孔扩张，是敷面膜的好时机，利于吸收面膜中的营养物质。其实，洗澡时蒸汽会稀释面膜上的精华，阻碍面膜和皮肤紧密贴合，导致面膜中的精华流失。正确的方法是，洗完澡后先拍爽肤水，然后再敷面膜。
6、所有的护肤品都想尝试
随着直播兴起，部分人会纷纷购买网红或明星推荐的产品，结果导致脸部过敏。每个人的肤质不同，需根据肤质选择合适的护肤品。
温馨提示
护肤并不是一天两天的事情，希望能引起重视，不要走进以上误区。女性20岁之后就要开始抗衰老，做好日常补水、保湿、防晒和眼霜。
