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癌症可预防?带你揭秘这几种癌症的筛查方法来预防!

2020/3/9 8:27:27 举报/反馈

一提到癌症人们就害怕,在癌症面前人人平等,不管贫穷还是富有都可能是癌症的高危人群。最常见的癌症有肺癌、胃癌、乳腺癌、肝癌和直肠癌等,要了解其症状和筛查方法。

常见癌症的症状和筛查方法有哪些?

1、肝癌

乙肝或丙肝病毒长期携带者、有肝癌家族遗传史、长期酗酒、慢性肝病或肝硬化是肝癌高危人群,其主要症状是全身无力、眼白部位和皮肤发黄,出现肝掌和蜘蛛痣。去医院做B超结合甲胎蛋白来检测能筛查肝癌。40岁以上的人每半年筛查一次,若有异常的话,需进一步做磁共振和ct检查。

2、大肠癌

身体肥胖、习惯性便秘、有大肠癌家族遗传史或肠息肉遗传史以及糖尿病者易患上大肠癌。这以上人出现排便次数改变、大便中带有血丝,排便时疼痛或长期腹泻需引起警惕。高危人群每三年做一次肠镜检查。

3、食管癌

食管癌一般发生在45岁以上,且有消化道癌家族史的人。吞咽食物时有异物感和疼痛感、胸骨后疼痛和上腹部疼痛。高危人群需要做普通内镜检查,内镜下没有发现可疑病灶应定期随访。

4、肺癌

肺癌是全球发病率和死亡率最高的,必须戒掉烟,不能暴露在污染环境中。肺癌的常见症状是咯血、痰液中带有血丝。长时间咳嗽,并且伴有间断性咳血丝痰,要引起重视。40岁以上的人每年做一次低剂量螺旋CT检查。

5、乳腺癌

未婚,35岁以上初产、有乳腺癌家族史,月经初潮小于12岁,月经持续42年以上的人是乳腺癌的高危人群,其主要表现是乳房左右大小不一、乳房有肿块,乳头有分泌物。女性每年去医院做一次乳腺B超检查,然后再做钼靶检查。

6、胃癌

大量吸烟喝酒、总是吃高盐分以及熏烤食物、幽门螺旋杆菌携带者、有胃癌家族史的人是胃癌高发人群。若出现不明原因的胃部疼痛、食欲不振,总是恶心呕吐,排出黑色大便,需及时做检查。40岁以上的高危人群,每三年做一次胃镜检查。

温馨提示

做好防癌工作,定期去医院做检查,保持合适体重,避免吸烟喝酒,不能熬夜,少吃垃圾食品。保证有充足睡眠,调节好饮食和不良的生活习惯。合理补充维生素、矿物质和蛋白质。


(责编:叶群华 )

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相关问答
Q:我今年27岁,12月9号跟着公司做了体检,其中有一项是基因检测,检测中对五大常见癌症进行了检测,结果表明患病风险极高,我把检测结果上传了,还麻烦您帮忙分析一下,常规检查中有内痔,平常无便血,大便特别干燥情况下会有血但不多。然后还想请问一下,我还需要做些什么检查去筛查一下是否癌变?

你好,你说的孩子的情况,考虑缺钙引起的。两个月宝宝可以补钙了,注意补充钙剂和尹可欣,多晒太阳,就可以了。可以给宝宝适当补钙和鱼肝油,保持睡眠环境安静舒适,定期查体和预防接种。

Q:怎样做全面的早期癌症筛查?

目前,人类还没有摆脱“谈癌色变”的困境,但癌症并非绝症,其发生早期有将近30%是可以实现治愈的。癌症发现得早与晚,就是生与死的争博。因此,全面的肿瘤筛查很重要。那么,怎样做全面的早期癌症筛查呢? 体检是早期发现癌症和癌前病变的重要途径。体检中各项血液检验指标,B超、X光、肛诊,妇科体检中的巴氏涂片、LCT、阴道镜检查、子宫内膜癌筛查、乳腺钼钯摄片等都是常用的肿瘤检查方法。 需要特别指出的是,癌症种类繁多,早期癌症筛查的有效方法也因症而异,因此,应结合自身情况,遵医嘱定期进行癌症筛查。 目前来讲,医院常用以下几种体检项目来判断体检者是否患有癌症,可供参考: 1、血液检查:血液检查是体检中查出早期癌症的重要手段,检测血液中各种肿瘤标志物是否升高,可发现、鉴别各种恶性肿瘤。如:甲胎蛋白 (AFP)可查原发性肝细胞癌;生殖腺胚胎性肿瘤(如畸胎瘤、睾丸癌等);癌胚抗原 (CEA)明显升高时,常见有结肠癌、胃癌、肺癌、胆管癌。 2、妇科体检中巴氏涂片:采用巴氏染色方法,可检测早期宫颈癌,检出率约60-70%,采用LCT方法,检出率更高。 3、超声:利用彩色多普勒等成像技术,可清晰地发现全身大多数器官是否有肿块及病变。 4、X线胸片:X线穿过人体后,可直接显示肺部肿瘤,也可通过肺气肿、阻塞性肺炎、胸水等间接性改变寻找胸部肿瘤。 5、直肠指诊:能够发现距肛缘7-10厘米的肛门、直肠病变及盆腔疾病,如直肠癌、直肠息肉、痔疮、肛裂等。 6、胃镜和肠镜:直接用肉眼观察胃和肠粘膜的色泽、血管纹理、腺体开口形态,以识别有无病变,对可疑病灶作活检确诊。 7、阴道镜:经肉眼观察宫颈部位,并进行局部染色处理及组织活检,可确诊子宫颈病变性质。

Q:常见癌症是可预防的吗

世界癌症研究基金(WCRF)于今年2月26日发布长达200页的《癌症预防政策及行动》,这是个具有里程碑意义的文件。由23位世界著名的专家根据循证医学的证据写成,提出了建议。该文件统计了各国资料,认为常见的12种成人癌症中,在高收入国家(如英美),有1/3是可预防的,而在低收入国家(如我国),约1/4是可预防的。此数字还不包括禁烟的结果,单独禁烟就可减少癌症的1/3。不过因这些因素是相互关联的,这两个数字并不能简单的相加。

经过控制饮食、加强活动及保持体重后,在我国可预防癌症:食管癌44%、口腔咽喉癌44%、肺癌38%、子宫内膜癌34%、胃癌33%、乳癌20%、结直肠癌17%、胰腺癌14%、肾癌8%、肝癌及胆囊癌各6%,总计平均约27%,如以全部癌症计为20%。而在英美,则预防子宫内膜癌可各达56%和70%、结直肠癌43%和45%、乳癌42%和38%等,总计平均各为39%和34%,如以全部癌症计为26%和24%。

未来预计随着人口老龄化、肥胖发病率骤升、人们活动更少而且吃精加工和能量密集的食物和饮料越来越多,癌症的发病率将大幅度上升。但通过此研究,可以认为癌症并不是不可避免的。

此报告对政府、企业、学校、媒体及各机构提出了促进健康的各种建议。如①新的道路规划应鼓励走路及骑自行车;②政府及学校食堂应提供健康饮食,自动售货机无不健康饮食;③学校应积极加强体育活动;④食品及饮料工业对健康食物的定价应低于其他产品,停止对儿童推销含糖饮料及不健康食物;⑤政府应配合联合国从法律上支持母乳哺育;⑥媒体宣传应促进癌症预防并减少可能误导观众的内容;⑦医务人员应宣传健康知识包括癌症预防等。

至于我们每个人应当怎么办?2007年11月WCRF发布了500多页的《食物、营养、体力活动与癌症预防》的报告,提出了以下10个方面:


1.保持正常体重,尽可能瘦一些。正常体重范围为BMI18.5~25公斤/m2,要求21岁到达此范围后体重及腰围不再增加。


2.要有体力活动,至少每天活动30分钟,参加健身锻炼,少静坐,如看电视。


3.少吃能量密集食物,这是指100克能产225~275大卡的食物,如多油脂、加糖及/或低纤维食物。少吃快餐,不吃含糖饮料。


4.多吃各种蔬菜、水果、全谷类(如粗粮)及豆类,非淀粉蔬菜水果每日>400克。


5.少吃动物食物,如红肉(猪、牛、羊肉),每周<500克,不吃加工的肉类(如腊肉、咸肉、火腿等)。


6.如果饮酒,男性每日<25克酒精,女性每日<15克酒精。


7.少吃咸的及用盐加工的食物,如咸鱼、咸菜等,每日食盐<6克。


8.不用保健品来“防癌”。

以下2条是对特定人群的。


9.母亲及婴儿最好用母乳哺育直到6个月,以后再加其他液体及食物。


10.癌症患者在治疗后应该按癌症预防的各项建议去做。


除以上各条外,禁烟(包括二手烟)是应该做到的。这些措施是为了减少发生癌症的机会,不会完全消灭癌症。因有些因素(如遗传因素)是我们不能控制的。

以上资料说明高收入国家预防效果较好。这与文化水平、认识及措施都有关。但我国上海、北京等大城市的经济水平并不比高收入国家差多少,完全可以通过努力去预防更多的癌症。此外,癌症的治愈率与早发现、早治疗有密切关系,因此即使得了癌症,早期治疗预后也是好的,所以定期全面的体检也是必不可少的。

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