说起肾虚，大多数人都不会感觉到陌生，在生活中有很多人也担心自己出现肾虚，尤其是男性，毕竟肾脏对于男性来讲是非常重要的，不仅承担着排泄的作用，还支撑着维持男性性功能，一旦出现肾虚会让男性的性功能跟着受到影响，所以很多男性都比较害怕，也不敢了解肾虚来临前有哪些异常。但其实肾虚在出现后如果能及时发现并且及时采取措施调理是可以改善的。
肾虚来临前身体会有哪些异常？
一、胃寒怕冷
一般来讲，肾虚的人在平时是比较怕冷的，特别是一些严重肾虚的人，在夏天也会感觉到冷，而且在寒冷的同时还会让自己有腰膝腿软的现象。所以要特别注意，尤其是男性，因为男性的身体阳气比较充足，是不容易怕冷的，如果发现自己经常怕冷就要警惕。
二、夜尿增多
肾虚在出现后有一个最典型的症状就是夜尿增多，如果在睡觉前并没有多喝水以及排除其他肾脏疾病而有夜尿增多的现象时，就要注意这种情况大部分是因为身体存在肾虚，导致半夜总想起床上厕所
三、经常打哈欠
打哈欠是一种比较常见的生理现象，可能有很多人认为打哈欠只是一种常见的现象，没有什么牵连关系。但其实频繁打哈欠跟肾虚有一定的联系，一般身体出现打哈欠现象主要是因为疲劳困倦，而肾虚的人会因为肾脏功能受损，让血液以及氧气在输送的时候受到影响，就很容易让大脑发出打哈欠的指令，所以要警惕在睡眠充足的情况下还频繁出现这种现象，要进行肾脏检查。
四、腰部疼痛
肾虚的人也有可能会出现腰部疼痛的现象，由于肾脏处于腰部的两侧，肾虚在出现时会牵连到腰部，导致腰部肌肉发生疼痛，但要注意并不是所有的腰痛都是肾虚，也有可能是一些其他疾病导致，所以在出现腰痛时要学会正确判断，不要一味认为是肾虚。
温馨提示，肾虚是比较常见的一种现象，在发生后需要患者长时间进行调理滋养肾脏，所以如果有出现这些症状时不要过于惊慌，也不要盲目想要补肾或者听从一些补肾广告随便服用药物，毕竟肾虚也分种类，只有确诊肾虚的原因以及类型，才能采取正确的措施，让肾脏逐渐恢复健康。
