附件炎是一种比较常见的妇科疾病，附件是女性身体的一些生殖器官，如输卵管、卵巢等，而在日常如果没有注意让病菌入侵，就很容易诱发炎症疾病。可能有些女性对于附件炎并不重视，她们认为炎症没有发生在自己身上就不用过于担心，却不知以下这些女性是最容易发生附件炎的，要格外警惕。
哪些女性容易发生附件炎？
一、抵抗力比较弱的女性
一般来讲，女性身体的抵抗力如果比较弱，就很容易让致病菌以及微生物入侵生殖器官以及附件，容易让附件发生炎症而诱发附件炎。
二、性生活过于频繁的女性
当女性频繁进行性生活时会让盆腔处于充血的状态，而且在进行性生活的过程中也很容易让阴道充血而受损，在这些情况的影响下病菌容易入侵而导致附件炎发生。
三、平时不注意饮食的女性
在目前很多女性喜欢吃各种各样的食物，如辛辣刺激、各种糖食以及各种海鲜品，这些食物如果过多食用都会让身体受到影响，尤其是辛辣刺激食物，会让阴道被刺激而让免疫力下降，导致病菌容易入侵。
四、经常熬夜的女性
有些女性为了工作而让自己长时间熬夜，经常熬夜会让附件炎发生的几率增加，因为长时间熬夜会让免疫力下降，而且也容易让内分泌失调，在双重影响下就容易让细菌入侵，让阴道没办法抵抗，就很容易让附件受到炎症感染。
女性要如何预防附件炎？
一、适当进行运动
在目前大多数女性会让自己长时间坐在电脑前工作，没有让自己坚持进行锻炼，而如果长时间久坐会让身体的血液循环变慢，也会让身体的新陈代谢受到影响，所以要适当让自己起身运动，在促进血液循环的同时还能增强免疫力。
二、定期做检查
想要预防附件炎就需要让自己定期做妇科检查，特别是B超，只有通过检查才能详细知道附件是否存在问题，也能在发生问题的时候及时采取措施。
三、做好卫生清洁
大部分女性在平时虽然会清洗外阴，但在进行性生活时却没有多加注意，却不知在性生活时是最容易让细菌入侵的，所以在性生活前后要让一次清洗生殖器官，防止细菌入侵。
温馨提示，附件炎在平时是可以预防的，所以要提高警惕，并且做好措施，让附件炎远离你。
