风湿性疾病是以关节痛、畏风寒等为主症的一组极其常见的临床症候群。在我国常见且危害性最大的风湿病有：类风湿性关节炎（RA）、急性风湿病、强直性脊椎炎、骨性关节炎、痛风等。其中类风湿性关节炎（RA）对肢体危害性最大，严重的会造成终生性残疾。
风湿性疾病的主要症状
1、关节剧烈疼痛，开始变得僵硬，无法自由动弹，看上去还有些红肿，摸起来发热。这是因为湿气已经侵入关节内，关节与关节之间存在缝隙，长期以往下去缝隙之间会产生大量的积液。其中南方患者可能还会现阴雨天关节痛的现象，北方患者出现惧冷的现象。
2、头晕症状，经常性的觉得眼睛前面有些模糊的东西闪过。这是由于风湿邪气已经侵染人体的整个系统，导致的营养不良，病人无法消化吸收食物中的营养成分，导致贫血。
3、有发热、微汗、小便不利的症状。常有疲劳、38摄氏度左右的中低温等现象，甚至出现蛋白尿和血尿的现象，小便PH值偏高。
风湿性疾病的主要预防方法
1、心态平和，养成早睡早起的生活习惯，保持充足的睡眠。日常生活注意个人卫生，杜绝用冷水洗澡，尽量不对着风扇和空调吹风，保持衣服的透气和干燥性，出汗后及时更换衣服。不要做让心跳感觉越来越快、且身体有难受感的过度运动。出现骨节发冷、刺痛等症状时，要及时去医院授受专业的治疗。
2、注意保暖御寒，进行户外活动时，尽量着纯棉透气的衣服。保持住室温暖干燥，给关节营造一个温暖的环境。在寒冷的天气里尽量不穿破洞牛仔、九分漏脚踝裤这种类型的衣服。
3、注意饮食卫生。多注意摄取蛋白质营养多的食品，如鲜牛奶、大豆、蛋类、鱼虾类等。不喝或少喝酒、冷饮，不吃麻辣、肥肉等刺激性或油腻的食物。
4、在各类传染性疾病高发季节，尽量少人群密集，容易发生交叉感染的地方。流感、上呼吸道感染等疾病会造成人体免疫力大幅度下降，容易导致风湿性疾病的出现和反复。
5、按摩有舒筋活络、疏风定痛等功能，是治疗风湿性疾病的一种有效方法。狮马龙活络油对祛风活络，消肿止痛有良好的功效，作为外用药，以挥发油类的物质为基础，对肌体的副作用很小，渗透性强，起效快，治疗效果佳。在疼痛的部位擦拭狮马龙活络油，一般来说，15分钟左右疼痛的感觉就会有所减轻。
按摩虽好，但按摩时手法不能过于粗暴。按摩手法不当，也可能会导致关节受损，这样不仅没有起到治疗的效果，还会因此而加重病情。
风湿病危害大，但风湿性疾病是可以预防的。通过体育锻炼可以增强机体对疾病的抵抗力，患者出现身体不适时，应立即到医院进行详细的检查，病症严重者须住院配合医生治疗。没有医生的指导，不能盲目的使用药物。另外，平时可以多关注风湿性疾病的相关知识，学会紧急处理的常识，在风湿病发作的时候能及时缓解病痛。
