跌打损伤去痛消肿药,多吃以下几种食物有助于恢复

跌打损伤在生活中经常发生,在运动的时候发生跌打损伤的情况时比较多的,伤口处会出现疼、肿胀的情况,严重者就会出现骨折脱臼这些是很容易发生的,那么今天给大家详细介绍一下跌打损伤去痛消肿药,多吃以下几种食物有助于恢复。

中医治疗跌打损伤有着几千年的历史,古称“跌打损伤”为诸伤之总论,多因外力作用,或自身姿势不正确的情况下用力过猛而造成的。中医把凡因外力作用于人体而引起的筋骨伤损、瘀血肿痛、气血不和、经络不通以至脏器受损等,统称为跌打损伤。

跌打损伤去痛消肿药

市面上有很多关于治疗跌打损伤的药,其中狮马龙活络油就是其中的一种,狮马龙活络油对治疗经络淤堵,风湿痹痛,关节疼痛有着很好的疗效。

狮马龙活络油的成份与特点:

1、成份功效:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滞,促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张,能消肿,消炎,镇痛,止痒;樟脑生热,刺激皮肤以促进血液循环,同时能减轻风湿病带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞,能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛,消炎祛瘀;松节油有疏通经脉,行气血之功效。

2、产品特点:产品以挥发油类的物质为基础,有很强的渗透性,可迅速被人体吸收,有较好的止痛消炎、疏通经络的作用。产品具有见效快、疗效佳、不良反应小,使用方便,操作简单,值得推广使用。

狮马龙活络油使用方法:

一、治疗病痛的使用方法

1、新伤(48小时内的伤可以当作是新伤,特殊情况除外):禁止用活络油大力揉擦,可选择轻轻揉擦,但要控制力度和时间。

2、旧伤:所谓“痛者不通,通者不痛”,可先以手指尖在患处找寻阿是穴(即压痛点,多位于骨隙或肿实之肌肉间),然后滴2-3滴狮马龙活络油于患处,先以手指压阿是穴,慢慢旋转以散开风湿及瘀血。力度由轻到重,以不过度痛楚为宜,持续约15分钟。

3、油+热敷。此法不适用于新伤。适用于劳损性的肌肉疼痛,可以将活络油涂抹于局部,按摩后热敷(如使用热水袋),以促进药物更好的吸收,快速缓解病症。

4、务必注意,如果无法分辨是否有骨折等其他的损伤,建议先去医院检查再做处理。

二、日常健保的使用方法

疗伤祛痛健保:

1、找痛点:选舒适体位,找阿是穴

2、涂药油:涂抹于患处

3、做理疗:运用不同的手法

温馨提示:日常肌肉酸痛、经络不通,可直接用药油按摩。若属于急性扭伤,应冷敷伤处,并于24小时后,以药油按摩。

多吃以下几种食物有助于恢复

1、月季花烧鱼肚

水发鱼肚600克放锅内,烧沸炖1小时掏出切块,用沸水略焯,捞出过凉。另锅将鱼肚入鲜汤1.5升中煨20分钟,去异味。炒锅上火,放麻油烧,下入调料,放鲜汤,汤沸后取葱、姜,鱼肚挤净原汤,放锅内,小火焖30分钟调味。鱼肚勾芡,将月季花1朵撕在鱼肚身上。另2朵月季花放盘内,鱼肚起锅,淋上鸡油,盖花上。跌打扭伤后怎样处理,烧好服食。主治跌打损伤。

2、月季凌霄粥

月季花、红花各5克与黄酒100毫升同入杯,置有水的蒸锅中,隔水加热蒸20分钟。温饮30克/次,1次/日。主治跌打毁伤。

3、牛膝炖猪肉:

土牛膝(倒扣草)100克加水过量煎30分钟,过滤取汁500毫升。瘦猪肉丁200克与过滤药汁炖至肉烂熟,入50克煮至溶。佐餐食。功能为补肾壮腰。主治跌打损伤,腰肌劳损。

上述文章的内容就是关于跌打损伤去痛消肿药,多吃以下几种食物有助于恢复,出现了跌打损伤的情况,我们除了要积极的配合治疗之外,还可以在饮食上来治疗跌打损伤,药物与饮食搭配在一起效果会更好。