说起癌症大家都不陌生，相信很多人对于癌症都是比较害怕的，毕竟癌症在发生后严重会导致死亡出现。而有研究调查，50岁的中老年人患上癌症的几率更大，这让很多中老年人感觉到害怕，但其实虽说50岁后的人出现癌症的几率会比较高，但在日常做好一些防护措施是能够让癌症远离自己的。
50岁后患上癌症的几率为什么会比较高？
由于在进入50岁之后身体的细胞以及机能会发生老化，身体的代谢很内分泌也会跟着发生变化，这个时候免疫功能会下降，身体的抗病能力也就会跟着下降，在这个时候癌细胞就容易侵入。一般来说，癌细胞在一开始进入到身体是不会马上出现问题，它会在身体有一个潜伏期，大多数是在15~30年左右，所以有很多人在年轻的时候癌细胞进入身体会潜伏在身体内，等到中老年免疫力下降的时候癌细胞就会爆发，也就容易导致癌症的出现。另外，有一些人在平时经常有吸烟喝酒以及接触其他化学物品，这类人在进入中老年后会随着身体机能的下降让身体的癌细胞受到外界的影响而爆发出现，不过虽说50岁后的人容易出现癌症，但是在进入50岁后如果有做好预防措施是能够远离癌症的。
在日常要做好哪些措施来预防癌症？
一、加强体育锻炼
对于中老年人来说，加强体育锻炼是增强自己身体免疫力最好的方式之一，坚持锻炼不仅能够让自己身体的新陈代谢加快，还能够促进血液循环，也能够提高身体素质，避免一些癌细胞在身体免疫力下降的时候爆发。
二、适当吃一些排毒的食物
生活中有很多能帮助身体排出毒素的食物，中老年人在日常不妨可以多吃，多吃这些食物能够帮助身体将一些有害物质排出体外，能够降低癌细胞潜伏在身体内的爆发几率。
三、要戒烟戒酒
如果平常有吸烟喝酒习惯的人，要注意戒烟戒酒，烟酒对身体的伤害是极其大的，经常吸烟喝酒的人出现癌症的几率要比不吸烟喝酒的人高很多。所以要戒烟戒酒，戒烟戒酒不仅能够预防癌症，还能够防止其它疾病的出现。
总的来说，癌症在日常是可以预防的。对此，中山大学附属肿瘤医院内科主任医师姜文奇曾接受采访表示，预防癌症可以从三个方面进行，一个方面是通过病因预防，一个方面是定期检查，另一个方面是及早进行治疗，也就是说在身体出现一些疾病的时候要及时针对一些方面进行检查，并且在日常要让自己有良好的生活方式，防止癌细胞爆发，另外一旦发现有出现病变就要及时着手干预，做到早期治疗能够很大程度的将癌症控制住。
温馨提示，身体在进入50岁后各个方面的机能会有所下降，这个时候就容易出现各种疾病，尤其是癌症，因此中老年人在这个阶段要更加做好一切预防措施，帮助提高自己身体免疫力，要有良好的生活习惯，才能更好的让自己预防癌症。
