乳腺癌是居高不下的妇科病，严重影响女性的健康，导致乳腺癌发病原因非常复杂，主要与内分泌紊乱有关，下面我们具体了解乳腺癌的常见诱因。

乳腺癌的诱发因素

1、内分泌紊乱是乳腺癌的常见诱因，内分泌紊乱会对乳房造成刺激，容易引发乳腺增生，乳腺增生，长期不治疗有一定的癌变几率，女性要注意内分泌的调节，也要注意雌性激素的调节，雌激素分泌水平高会对乳房造成刺激，容易导致乳房病变。

2、未生育过的女性，患乳腺癌的几率比较高，乳腺癌发病与女性有无生育也有密切关系，高龄女性不生育会对乳房造成影响，容易导致乳腺发生病变，女性要在合适的年龄段结婚生育，适当哺乳能保持乳房健康，能预防乳腺癌。

3、乳腺癌发病与遗传因素有关，有家族史的人患乳腺癌几率较高，母亲患癌后带很容易患乳腺癌，对于有家族史的人群要注意乳腺癌预防，要做好乳腺癌的筛查工作，学习关系中有人患乳腺癌，那么患乳腺癌的几率会大大增高。

预防乳腺癌的方法

1、经常吃些蔬菜水果能保护乳房健康，可降低乳腺癌的发病率，女性要少吃高温油炸类的食物，经常吃油炸类食物会对激素水平造成影响，雌激素水平过高会影响乳房健康，容易导致乳腺疾病发生，女性尽量保持饮食清淡。

2、做好乳房清洁保养工作，经常按摩乳房能促进血液循环，清洗乳房时要选择合适的水，不要使用太热的水烫洗乳房皮肤，女性的乳房皮肤非常娇嫩，正确护理乳房相当重要，睡觉的时候要注意摘掉文胸，不要长时间佩戴文胸。

3、做好乳房的自检工作，也要定期到医院做乳腺疾病的筛查，女性每年要到医院做一次乳腺癌的筛查，尤其是乳腺增生的患者，更要注意乳腺癌筛查，乳腺癌几率小，但是也有一定的癌变几率，所以每年定期检查很重要。

（责编：张颖琳 ）