家庭医生在线：家庭医生在线的网友，大家好，欢迎收看家庭医生在线专家面对面访谈节目，今天我们很荣幸请到广东省中医院肝病科蒋俊民副主任医师做客我们的访谈间，跟我们分享肝病防治的相关问题。蒋医生您好，欢迎您！
家庭医生在线：可以通过按摩养护肝脏吗？如何按摩？
蒋俊民医生：这个牵扯到肝病外治疗法，实际上在日常的生活中间，有些人用保健穴位其实是一种肝脏外治疗法的延伸，有些疾病的状态下会用外治疗的方法，比如针灸、按摩或者还有刮痧这样的方法，对于亚健康状态或者病情非常轻微情况下，也可以采取适当的自我保健的方法，比如在心情比较烦乱，可以按头部的太阳穴，进行头面部的穴位按摩；还有特色外治手段，叫开天门的方法，对于失眠患者起治疗作用；还可以通过比如按足底涌泉穴，也可以对心情烦乱、失眠病人起到作用；有的时候会按期门、章门这个位置，也可以有效起到疏肝作用，这些都是可以选择。
