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甲状腺癌高发 这类人预防工作要抓紧

2018/9/12 9:12:44 举报/反馈

甲状腺癌的发生和很多因素都有关,像遗传、放射损害、缺碘等原因都会引发甲状腺癌的产生。这当中最主要的就是遗传的因素,医学研究表面有甲状腺癌家族病史的人患有甲状腺癌的机率要远远的高于普通人群,因此这类人们要特别的注意,做好预防工作。

有甲状腺癌家族史者如何预防甲状腺癌?

1、注意碘的摄入量

碘和TSH的摄入过度也会导致甲状腺癌,像日版、冰岛等国家由于水土问题,对碘的摄入量比其他国家要多的多,所以发病率也普遍较高,所以平时一定要注意控制碘的摄入量。

2、避免接触放射线

长期接触放射线也是引起甲状腺癌的主要原因之一,因为当放射性接触到甲状腺后,容易对甲状腺造成损伤,引起故障,从而无法产生内分泌素,就容易导致甲状腺癌的发生。

3、注意饮食

要注意养成良好的饮食习惯,做到饮食均衡,不挑食,不偏食,不暴饮暴食,不过度节食,多吃新鲜的蔬菜水果,尽量避免食用发霉的、辛辣刺激、烧烤、油炸、腌制类等不健康的食物。

4、养成良好的生活习惯

避免酸性体质,因为酸性体质易致癌,而不想有酸性体质,需要养成良好的生活习惯,比如尽量避免熬夜,早点休息,不要过度操劳,适当参加体育锻炼,远离烟酒。

5、禁止吸烟

最好是禁烟,如果实在控制不住,也一定要控制支数,因为已经有多项研究证明,吸烟是会导致多种癌症发生的,包括肺癌、肝癌、食道癌、鼻咽癌、膀胱癌等等。

6、积极治疗甲状腺疾病如果患有甲状腺炎、甲状腺结节等甲状腺疾病,及时采取治疗措施,避免由疾病发生癌变。

7、定期筛查

甲状腺癌也有一定的遗传倾向,所以如果家里有甲状腺癌的病史,自己就要比常人更加留意自己的身体状况,一旦发现异常,及时看诊,并做好定期体检筛查的预防工作。

总结:甲状腺癌是有一定的遗传几率的,所以有甲状腺癌家族史的人一定要做好上述介绍的预防工作,这样才可降低甲状腺癌的发生几率。但,如果不幸被诊断为甲状腺癌,也一定要记得及时治疗,早期甲状腺癌治疗的效果还是比较可观的。

(责编:詹远 )

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相关问答
Q:现在甲状腺癌是否高发?应该如何预防?

甲状腺癌是目前全世界发病率上升最快的疾病,在我国其发病率一直呈上升趋势,而且女性患病率高于男性。为了减少甲状腺癌对人们健康的危害,防病于未然尤为重要,要做好预防甲状腺癌的工作。 首先,患甲状腺癌的原因是什么呢? 甲状腺癌的发生,究其原因是多种因素共同作用的结果: 1、遗传因素。甲状腺癌与家族史息息相关。如果某人的祖父母、外祖父母、父母、兄弟姐妹或子女中有一人或多人患有甲状腺癌,那么此人罹患甲状腺癌的风险就比一般人高。 2、碘摄入的不均衡。碘摄入过多或过少,都有可能导致甲状腺癌发生。碘摄入过量者,多罹患恶性程度较低的甲状腺癌,如乳头状癌;而碘摄入不足者,多罹患恶性程度较高的甲状腺癌,如滤泡状癌。 3、雌激素因素。雌激素本身可能为促癌物,与甲状腺癌的发生有一定关联。这也可以解释为什么女性更容易得甲状腺癌。雌激素还会增强甲状腺癌细胞的迁移能力,促进甲状腺癌转移。 4、肥胖。肥胖与许多癌症的发生有关,包括甲状腺癌。肥胖者体内的胰岛素水平比较高,过多的胰岛素会刺激甲状腺细胞增殖、转化,促进甲状腺癌的发病。 5、不良生活方式。不良的生活方式,比如吸烟、情绪抑郁或焦虑,都可能诱发甲状腺结节出现。出现的甲状腺结节有一小部分可能就是甲状腺癌,良性甲状腺结节也可能恶变成甲状腺癌。 如何预防甲状腺癌?毫无疑问,应避免其患病诱因。 一、正确摄入碘。碘摄入,既不能多也不能少。衡量体内碘的多少,可以测定尿碘,普通成人尿碘应控制在100-199μg/L;孕妇和哺乳期女性对碘的需求量大,尿碘宜控制在150-249μg/L。如果尿碘超标,应注意减少碘盐、含碘食物(尤其是海鲜)的摄入;如果尿碘偏低,可适当多吃些海鲜。 二、控制体重。体重指数(BMI)和腰围是衡量肥胖程度的两个重要指标。BMI=体重/身高的平方。其中,体重按千克算,身高按米算。 通过合理的饮食、运动,将BMI控制在18.5-23.9kg/m2,男性腰围控制在90cm以下,女性腰围控制在85cm以下。 三、改变不良生活方式。 (1)戒烟。 (2)规律作息,劳逸有度,避免熬夜,防止生物钟长期被明显打乱,对甲状腺造成不利影响。 (3)保持舒畅的心情,愉悦生活。有严重抑郁、焦虑情绪而无法缓解者,建议看心理医生。 (4)建议最好每年一次甲状腺彩超检查。

Q:请问哪些人容易得甲状腺癌?甲状腺癌可以预防吗

容易得甲状腺癌的高危人群主要有第一种,就是有家族史,甲状腺癌家族病史的人群;第二种就是有颈部辐射史的这种人群;第三种是女性;第四种就是长期服用雌激素替代的人群,比如说更年期的女性患者需要雌激素来替代;第五种是有甲状腺结节等疾病的这种人群,

Q:如何预防甲状腺癌

你好:甲状腺癌病因及发病机制仍不很清楚,像对其他癌发病一样,故尚不能很好预防其发病。但应避免或少接触放射线损伤,正常补碘,改善环境污染,少食致甲状腺肿大物质。有家族遗传倾向者在未来应进行基因治疗。祝你健康!

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