鼻子是人体当中比较重要的一个部位，具有呼吸的作用，由于鼻部的两个鼻孔是与外界相连通的，因此，鼻子的状态很容易受到外界的环境所干扰。无论外界环境是冷是热，或者是在高原地区，鼻子都会受到不同程度发热影响，出现不同的症状，这时，我们可以采取针对性的办法进行治疗。
高原鼻子痛有血丝该怎么办？
1、尽快转移地方。一些人如果去高原地区旅游，由于不适应当地的气压和环境，会出现一系列的高原反应。因此，在去旅游之前就应该做一些避免高原反应的措施，尽可能的避免自己产生高原反应。对于一些体质非常差的人来说，如果产生了非常严重的高原反应，应该尽快转移地方。
2、用纱布进行止血。在高原地区如果出现鼻子痛有血丝的现象，很有可能预示着有流鼻血的症状，这时，应该尽快选择用纱布捏住鼻子前面软的部分，做一系列的止血措施。只有提前做好这些措施，才会很好的降低流血的量，尽量降低对身体造成的伤害。
3、去医院进行治疗。在高原地区的人，如果出现了鼻子痛、有血丝的现象，很有可能是产生了高原反应，如果自身觉得非常不适，可以去当地的医院进行检查，开一些缓解高原反应的药物服用，来缓解所表现出来的症状。当然，在服用药物的同时，要注意用量。
4、多喝水。鼻子出现疼痛、有血丝的现象除了是由于高原反应所引起的，也有可能是由于水土不服或者是上火所导致的，最简单、最有效的办法就是多饮用水。水可以有效排出身体当中的代谢废物，使得身体处于一个最佳的状态，就会减少流鼻血的症状。
5、吃清淡易消化的食物。如果有鼻子痛、有血丝的症状，近期的饮食要特别的注意，多吃一些清淡易消化的食物，像面条、小米粥等，这些食物可以去除体内的火气。少吃一些油炸、辛辣、有刺激的食物，像辣条、烤饼、烤肉等，因为这些食物容易刺激人体当中的症状复发。
以上是一些对于处在高原地区鼻子痛、流鼻血等症状的一些解决办法，由于鼻子在身体当中起到很重要的作用，当出现这些症状时，一定要引起注意，及时做出相应的举措。在平日里，选择一个最适合自己的缓解，多吃一些易消化不上火的食物，相信只要好好的调理，就会尽快的恢复。
苏州市立医院耳鼻喉科主治医师邓邦鱼
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