妊娠期糖尿病人主要是身体肥胖引起的，因此怀孕期间要控制体重的增长速度，避免暴饮暴食，不能吃太油腻的食物，怀孕期间肥胖会诱发多种妊娠期疾病，因此，怀孕期间要注意饮食结构的调整，你知道妊娠期糖尿病的诱因有哪些吗？
妊娠期糖尿病诱因有哪些
1、身体肥胖：肥胖是导致妊娠期糖尿病的主要原因，大家要做好妊娠期糖尿病的防治工作，尽量控制体重的增长速度，体重增长过快会影响胎儿的健康，也会影响身体健康，容易诱发多种妊娠期疾病，控制好体重增长很重要。
2、饮食不合理：怀孕期间避免过分进补，过分进补会导致营养过剩，营养过剩会引起脂肪堆积，因此会影响人体的健康，容易诱发妊娠期糖尿病，也会诱发更严重的疾病，因此怀孕期间要注意饮食结构的调整。
3、妊娠期缺乏运动：妊娠期不爱运动的女性更易患糖尿病，因此怀孕期间要合理运动，选择适合的运动方式，怀孕期间散步对身体有好处，散步具有调节情绪的作用，而且散步有助于血糖的稳定，也可有效避免妊娠期糖尿病。
妊娠期糖尿病的危害
1、导致羊水过多：妊娠期糖尿病带来的危害非常大，妊娠期糖尿病会引起羊水过多，会影响胎儿的健康，妊娠期糖尿病会诱发多种并发症，因此要控制好血糖，避免血糖波动大，并且要控制体重的增长速度。
2、增加早产的几率：妊娠期糖尿病容易导致早产发生，而且会严重影响到胎儿的健康，甚至会影响到智力的发育，妊娠期糖尿病容易造成流产，甚至会引发早产，妊娠期糖尿病会增加分娩时的难度，会严重影响女性的身心健康。
3、糖尿病性巨大胎儿：妊娠期糖尿病会导致胎儿巨大，因此会增加分娩时的难度，甚至会导致乳酸性酸中毒，怀孕期间患糖尿病的危害非常大，不仅会影响自身的健康，也会对胎儿的发育造成非常大的威胁，甚至会导致胎死腹中。
妊娠期糖尿病究竟有哪些？怀孕期间体重增长过快，容易诱发糖尿病，怀孕期间缺乏运动会增加糖尿病的发病率，饮食结构不合理也容易诱发糖尿病，孕期要注意合理进食，并且要注意合理运动，经常散步有利于身心健康。
