摔伤在日常生活中十分常见，大多数的摔伤危害性都较小，一般都是肌体擦伤或者淤青、肿痛，多是肌肉组织受创，一般不会伤经动骨。但是依然要积极的缓解各种摔伤所带来的肿痛症状，以免影响正常生活。那么，摔伤后怎么消肿化瘀?下面就一起来看看吧。
摔伤后怎么消肿化瘀：虽然摔伤导致的肌肤淤青和肿痛不是大问题，但还是会对正常生活有一定的影响。摔伤后最常用的消肿化瘀方法，就是推拿按摩，它能促进受伤部位的血液循环，达到快速消肿化瘀的目的。按摩时要注意力度和幅度不宜过重过大，应循序渐进，如果自己无法拿捏按摩的力道，可以找专业的按摩医师帮助缓解肿痛。因为按摩推拿的方式需要承受一定的痛苦，很多人不愿意尝试。
如果不愿意按摩，冰敷也是不错的消肿方式，刚刚摔伤的患者，如果没有超过24小时，就用冰敷，可以起到止痛、消肿的功效，但是冰敷时间不宜过长，以免引起不适。在间隔了二十四小时之后，则可以使用热敷的办法来消肿，如此也就有助于加快血液回流的作用，降低淤积产生。
狮马龙活络油有效消肿止痛： 对于崴脚后所带来的红肿疼痛等症状，狮马龙活络油配方独特，不同的成分发挥不同的功效，有效缓解不适症状。肉桂油善祛血中之寒，行血中之滞，促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张，能消肿，消炎，镇痛，止痒;樟脑生热，刺激皮肤以促进血液循环，同时能减轻风湿病带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞，能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛，消炎祛瘀;松节油有疏通经脉，行气血之功效。狮马龙活络油以挥发油类的物质为基础，有很强的渗透性，可迅速被人体吸收，有较好的止痛消炎、疏通经络的作用，十分时候崴脚后使用。 通过以上内容的介绍，相信大家对摔伤后怎么消肿化瘀已经有所了解了。摔伤后不要过于紧张，放松心态，积极的面对。同时要及时查看受伤部位是否严重，如果受伤部位红肿较为严重，而且伴有强烈疼痛，一定要及时去医院治疗，以免拖延时间，致使病情更加严重。
