你好,对于因训练强度加大引起的腰酸背痛,是可以涂抹狮马龙活络油来缓解症状的,这个药物是地道药材,具有通络畅血,消肿止痛的功效,是比较适合你的身体状况的。另外,这段时间你也是需要注意训练强度,要注意强度不能太大。