长期抽烟会加重肾脏的负担，会增加肾癌的发病几率，香烟中含有对人体有害的物质，吸烟对人体的损伤非常大，因此大家尽量少抽烟，少饮酒，多吃些对肾脏有利的食物，养成勤喝水的习惯，适量喝水能减轻肾脏负担，我们具体了解诱发肾癌的因素有哪些？
六个因素会引发肾癌
1、长期大量抽烟：抽烟饮酒对人体的伤害非常大，中严谨就容易导致肾脏损伤，会增加肾癌的发病几率，因此大家尽量少抽烟和饮酒。
2、放射致病：经常接触放射线会影响肾脏健康，并且会导致肾脏功能紊乱，会增加肾癌的发病率，因此大家尽量远离有毒物质和化学制品，做好肾脏的调养工作。
3、饮食因素：不健康的饮食习惯容易导致肾病发病，经常吃乳制品和动物蛋白，会增加肾癌的发病率，多吃些蔬菜水果能降低患肾癌的风险。
4、药物因素：乱用药物不仅会加重肾脏的负担，也会影响到肝脏的健康，乱用药物容易导致肾癌发病，因此大家尽量不要乱服用药物，否则容易诱发多种严重的疾病。
5、肥胖：肥胖的人群更易患肾癌，也因此大家必须要维持健康的体重，平时多锻炼能促进脂肪燃烧，避免腹部脂肪堆积，过多脂肪也会加重肾脏的负担。
6、高血压：高血压与肾癌发病有密切关系，大家尽量控制好血压和血糖，避免血压升高，高血压会增加男性肾癌的发病率，甚至会诱发更加严重的疾病。
预防肾癌的方法有哪些
1、多吃蔬菜和水果：适当增加豆类食物和牛奶的摄入量，尽量少吃腌制类食物，少吃加工类食品，否则会影响肾脏健康，也会增加肾癌的发病率，饮食时尽量做到细嚼慢咽，不宜吃过烫过硬的食物，尽量选择易消化的食物。
2、保持乐观的情绪：及时缓解精神方面的压力，精神开朗，情绪乐观，少生闷气，也能降低患肾癌的风险，经常生闷气容易导致肾癌发病，会影响肾脏及肝脏健康，尽量调整好生活状态，好的生活状态有利于人体健康。
3、定期体检：定期体检能及早发现病变，如果出现身体病变的问题，要尽早采取合适的方法调理，定期体检对人体来说非常重要，能够及早发现疾病，最好每年定期到医院做身体检查，并且要了解肾癌的早期症状。
肾癌的诱发因素有哪些？不健康的生活习惯是导致肾癌发病的主要原因，经常接触放射线容易诱发肾癌，饮食结构不合理会增加肾癌的发病率，肥胖及高血压容易诱发肾癌，大家必须要做好肾癌的防治工作，并且要了解早期症状。
