如今人们的生活质量逐渐提高，但也很容易受到一些慢性疾病的困扰，心脑血管疾病就是很常见的慢性疾病。心脑血管疾病造成的危害是相当大的，如果忽视了治疗很有可能会发展成更加严重可怕的疾病，甚至会威胁到生命。
患心血管疾病应该怎么做？
1、勤加锻炼。如果我们患有心血管疾病的话，不应该整天坐在家里或者是打游戏玩手机等等，我们应该多出去走走跑跑才能保证我们疾病对我们的影响较小。比如多跳绳，多跑步，但是一定要做到不能运动强度太大，这样也会造成对我们心血管疾病的损伤。
2、清淡合理饮食。清淡合理饮食是预防我们血管栓塞的重要一步，清淡合理的饮食，它不仅可以使我们的血管得到有效的清理，而且开始我们减肥美容养颜，对我们的身体极大的好处。
3、不能劳累过度。劳力过度会使我们的血管收缩，血压升高。因为它不仅会使我们的血管受到损伤，而且对我们的身体也是极度有影响的。所以为了避免对我们的身体产生危害，我们应该要做到合理的劳动适当的休息。
心血管疾病要如何治疗呢？
1、药物治疗。我们应该去医院，谨遵医嘱看自己是哪方面的心血管疾病，从而才能吃药得到对症治疗。如果患有的是高血压，那么我们就要使用降压药比如卡托普利、氢氯塞嗪等等。如果我们患有的是动脉粥样硬化疾病，那么我们将使用降脂药物，比如他汀类、贝特类还有烟酸类的药对于我们的药等等。
2、保持心情愉快。如果我们患有心血管疾病，我们不应该整天愁眉苦脸，这样它会导致我们疾病的进一步加重，因为好的心情是成功的一半，拥有一个好的心情，可以使我们的疾病得到缓解。所以为了身体着想，我们应该做到心情的愉快，这一步是非常重要的。
3、低脂膳食。因为低脂膳食有助于我们血管的健康和心脏的健康，我们应该改善高脂肪饮食、熬夜还有多盐多食的习惯，这样对我们治疗心血管疾病的好处肯定是最大的。
如果患有心血管疾病的话，我们只要做到上面的几点，那么我们就离健康不远了，虽然说心血管疾病是终身疾病，但是只要我们合理注意保养自己，那么对我们的影响也是不大的。
