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什么方法可以有效祛斑呢?

家庭医生在线 2018/2/28 9:31:16 举报/反馈

红润光洁的面容不仅给人以美感,还使自己心情愉快,有益于身体健康。但是,很多人极易长雀斑和粉刺,那么长了雀斑怎么办呢?下面一起来看看吧。

红糖磨砂面膜

材料:1汤匙蜂蜜,2滴柠檬油(纯治疗级,如精油),2汤匙红糖。混合所有的成分,然后用温水打湿你的脸。轻轻擦你脸上的面膜给它一个温和的去角质。让它等约10分钟,然后用温水冲洗。

蜂蜜祛斑

蜂蜜具有滋润护肤的效果,若能和柠檬汁一起饮用,不仅能抑制黑色素的沉着,还能达到一定程度的淡斑祛斑效果。怎样才能去掉脸上的斑呢?因为柠檬和西红柿一样,属于感光食物,所以饮用后,应避免光照,以免起到反效果。

常喝果蔬汁

脸上长斑多是因为体内积累了太多毒素。假如能够有用消除体内毒素,对付减缓色斑也是大有裨益的。美姿尔护肤专家建议您:每周选择一天休息日,也就是不需要下班、外出、消耗大大量体力的一天,在这一天中只吃果蔬和喝少量的果蔬汁,如能坚持一个月的时间,能够给我们的肠胃排除毒素,起到清理肠道的效果,达到淡斑祛斑的效果。(图片来源:视觉中国)

盐醋面膜

材料:食盐2克,白芷12克,菊花粉6克,白醋6毫克。做法:去中药店买白芷、菊花、研成细粉末。在食盐 白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水,调成糊状即成。晚上敷在脸部,30分钟后洗干净。功效:本配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤,白芷活血去斑,菊花抗菌美容护肤,白醋化斑白肤。药食相配,可以起祛面部色素斑的作用。

淮杞椰子鸡汤

原料:淮山药20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔鸡一只,生姜3片,精盐适量。制作:先将淮山药、枸杞子洗净,椰子肉切碎,仔鸡去内脏剁碎,共入砂锅,加清水适量,大火煮沸,改文火煲3个小时,加精盐适量调味即可食之。功效:淮山药健脾;枸杞子滋肝、补血;椰子养颜;仔鸡滋补五脏。四者配伍有滋补气血、养颜润肌去斑的效果。

金针云耳鱼头汤

原料:金针菜15克,云耳10克,生姜3片,红枣5枚(去核),鳙鱼头(黑鲢)头1个,精盐适量。制作:先将金针菜、云耳水发、洗净,鱼头一剖为二,洗净,下炒锅煎一下;三者放入砂锅,加入适量清水,在火上煲一个小时;最后用精盐调味,即可食用。功效:金针菜、云耳,有疏肝、解郁、平肝、活血祛瘀;鳙鱼头补肾,两者合用对雀斑、黄褐斑有很好的疗效。

(责编:钟吉怡 )

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