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油性肌肤该怎么护理呢?

家庭医生在线 2018/2/23 10:37:17

对于油性皮肤来说,皮肤油油的很不舒服,一不小心护理不当就会造成很多肌肤问题,那么油性肌肤该怎么护理呢?今天小编就教大家一些简单的护理方法。

洁面乳温和洁面

秋季天气干燥,肌肤容易缺水,如果继续使用夏季的深层清洁类洁面报导,那么,肌肤就更缺水,造成油脂分泌过多,所以,秋季洁面时应该用温和而有滋润保湿功效的洁面品,既能清洁肌肤,也不会造成肌肤干燥。

清理肌肤死皮

秋季皮肤代谢慢,任何保养品都无法吸收,所以,要及时清理角质,提高肌肤的新陈代谢,帮助肌肤的吸收,使用温和去死皮产品对肌肤进行清洁,另外,去角质也不能过于频率,否则会令肌肤过于敏感。

冷热水洗脸

先用热水洗脸让毛孔张开,将毛孔内的污渍都清洗干净,并尽量将水的温度控制在40度左右,而热水洗脸的时候则要用洗面奶、香皂等清洁用品了,注意用冷水洗脸的时候就不要用,建议这种方法洗脸,一天至少早晚洗两次。

清爽型爽肤水及乳液

油性肌肤秋季出油多,在秋季可选择一些含少量酒精成分的护肤品,如茶树油或金盏花成分的清爽型爽肤水,每天洁面后,使用化妆棉轻轻拍打至吸收,可收缩毛孔,抑制油脂的分泌,另外,也可选择一些清爽型的乳液,在使用洁面乳后,可以给皮肤补充水分,让肌肤变得水水嫩嫩的。

敷面膜

敷个保湿面膜是肯定不能少的,根据皮肤状况,一般一周2次就可以了,保湿的面膜可以多敷几次,平衡油脂,敷面膜暂时隔离外界的空气与污染,提高肌肤温度,皮肤的毛孔扩张,促进汗腺分泌与新陈代谢,使肌肤的含氧量上升,有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质,面膜中的水分渗入表皮的角质层,皮肤变得柔软,肌肤自然光亮有弹性。

日常保养

1、要勤洗脸、勤洗澡,防止灰尘堵塞皮脂腺孔。

2、饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。

(责编:钟吉怡 )

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相关问答
Q:怎么样保养皮肤

脸部重点保养步骤:清洁--调理--基本保湿--防晒--特殊护理  清洁:清洁脸部调理:补充肌肤水分与适度调理肌肤油脂分泌程度  基本保湿:给予肌肤适当的保湿补充维持油水平衡  特殊护理:针对特别改善的部位,像是改善黑眼圈,治疗痘痘,美白.保养小诀窍:选择保养品都需有抗氧化,像是拥有维他命C,维他命E,绿茶萃取等成分都是有效的抗氧化成分,不需要追随风气,单独购买抗氧化精华. 还是要看肤况,保养以预防为主,列出你的保养预算,搭配上面的保养程序选择适合自己的一套兼具防晒与保湿的保养品,就能开始保养,替肌肤老化最好最完美的准备.肌肤随时都在变化,春夏秋冬随时在变,所以保养品应该随著季节最更换,所以除非某商品真的很适合你,不然大容量的保养品就先不要考虑了.一个很简单的肤质分辨方法:洗完脸不擦任何保养品,10分钟后鼻头冒油,半小时额头冒油,用手摸或用玻璃版贴住拿起来都看的到油,肯定是油性肌肤.可以用吸油面纸洗完脸不擦任何保养品,10分钟后肌肤开始变得有点绷就是干性.洗完脸不擦任何保养品,10分钟后T字部位冒油但脸颊是干燥的,就是混合性.接著搭配脸部重点保养步骤:清洁--调理--基本保湿--防晒--特殊护理.像是干性肌肤就可以省略调理的步骤,清洁晚上做就可以了.像是油性肌肤做完调理肌肤就可以省略保湿的步骤,因为自己就可有油来保护.而年轻肌肤因为贺尔蒙的关系,大部分肤质都会偏油性,所以常常会长青春痘,但不是长青春痘你就适合痘痘护理系列,如果你是在夏天变局部出油,或属于油性肌肤常出油或发炎(面疱),建议可以选择痘痘面疱一整套;如果偶尔长一颗,就放在特殊护理,用痘痘凝胶类的商品来照顾它.不要把保养品当神药,因为广告文宣都会有夸大,不是一天两天就会看到效果,都要有1-2周才会有看的出效果,所以保养也要持之以恒才会有效果.最好能拿到试用包回家仔细试用,在洗完脸之后,把保养品试用品,抹半边脸,再比较有抹跟没有抹的,若是没抹的比较美,有上保养品的另一边,出油,发痒,更干燥,毛孔更粗大,这时候除了保养品不适合之外,还有可能是使用方式错误,请再度调整使用方式,若发现还是一样就能完全证明这个商品不适合你.  若是有擦保养品的一边摸起来比较有水分,没有粗糙感,视觉上观察肤质会比没擦保养品那边比较细致,出油量略少,这就代表这保养品适合你.市面上常会炒作一些成分,有些成分如胜,年轻肌肤还不需要,因此也不需要花较高的金钱去购买,建议适当了解成分,也会对自己有帮助喔.保养跟彩妆两者相比,建议保养还是比重要多一点,因为彩妆每季的流行色一定追不完,开始简单保养就能做好肌肤打底,在许可的范围内买最需要的东西,根据脸部重点保养步骤搭配你的肤质状况:清洁--调理--基本保湿--防晒--特殊护理,尤其防晒很重要,每天都不能省略!

Q:混合性皮肤如何保养

混合性肌肤的美眉因为处于油性与干性肌肤之间,所以在护理和保养品上最好是选择两套方法和两套保养品。敷面膜可是每周都不能缺少的紧急护理方法。要保证肌肤一直都水润和光泽,一定要每周定期做2到3次的面膜护理。选择高倍保湿补水效果的面膜,不仅让脸颊两侧的肌肤得到快速保湿,也会令T区时刻补充水分。精华被吸收到皮肤细胞内,缓解肌肤油腻、干燥的现象。

Q:油性皮肤要怎么保养?

你好,油性皮肤的保养要点:
(1)洁面水温可偏高,以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶,去掉附着在毛孔中的污物,用洗面海绵反复擦洗洁净。
(2)用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤,用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。
(3)不偏食油腻之物,多食蔬菜、水果。
(4)要经常作深层皮肤护理:洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。
要用适合自身皮肤特点的分妆品。油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激,不怕风吹日晒,不容易老化,起皱较晚。这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗,面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和尘土,使皮肤光洁美观,减少毛孔阻塞。这种皮肤不宜过多使用化妆品,特别是油性化妆品,以免加重油腻和毛孔的阻塞,最好选用含水分较多的雪花膏等。

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