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能量饮料产生严重副作用的风险极高!

转载 来源: 生物谷 2018/1/17 10:09:28

根据滑铁卢大学的一项#!新研究,加拿大超过一半喝过能量饮料的青年和青壮年因此遭遇身体健康问题。

在一项针对加拿大全国青年的调查中,喝过能量饮料的青年中有超过一半的人报告自己经历过严重的身体健康问题,如心跳加快、恶心甚至癫痫发作。

目前,加拿大监管机构计划禁止向孩子出售能量饮料,同时也不推荐参与运动的人群饮用能量饮料。

“目前大多数风险评估都是使用咖啡作为参照物评估能量饮料的健康效应。但是很明显,这些饮料产生副作用的风险更大。”滑铁卢大学公共健康学院教授David Hammond说道。“能量饮料的风险可能是由于其成分与咖啡不同,或者是它们被饮用的条件不同(如与酒精一起饮用胡总和在运动期间饮用),但是无论怎样,这项研究表明相关部门需要加强对能量饮料健康风险的监控。”

在这项研究中,研究人员调查了2055名12-24岁的加拿大青年。其中喝过能量饮料的人有55.4%报告因此造成严重的健康问题。其中24.7%的人报告经历心跳加速,24.1%的人报告经历失眠,18.3%的人报告经历头痛,5.1%的人报告经历恶心、呕吐或者腹泻,5%的人就医,3.6%的人报告经历胸痛,甚至有0.2%的人报告经历癫痫。

“我们的研究发现的健康问题表明我们需要做更多以限制儿童和青年饮用能量饮料。因为现在还没有关于儿童购买能量饮料的限制,这些饮料在全国销售点都有销售,同时还面向孩子打广告。”Hammond说道。

(责编:叶圻 )

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相关问答
Q:前天做了个小手术。眼睛旁边割了个脂肪囊肿。缝了四针。这种情况

做过有创的囊肿手术是不能喝能量饮料的。能量饮料也属于发物,很容易影响伤口的恢复,术后的饮食应清淡富于营养,忌食辣椒,大蒜、火腿和熏烤类的刺激性食物。而且做的是脂肪囊肿,也要控制高脂肪食物的摄入,避免含油高的食物,要多吃瓜果蔬菜。平时避免揉眼睛,避免熬夜以免皮脂腺分泌物堆积。

Q:失眠患者睡前哪些东西不能吃?

1、芹菜:芹菜是一种天然利尿剂,会使尿量变多。2、干酪:干酪中含有大量的氨基酸酪胺,酪酸具有提神醒脑作用。3、能量饮料:能量饮料中大多数饮料含有可提高警觉度、加快心率升高血压的氨基酸牛磺酸。4、高糖分食物:常含有大量精糖和碳水化合物,会让人血糖飙升。  5、大豆:酱油、豆腐、味噌以及烧烤酱等大豆发酵产品,含有大量的酪胺。  6、油腻食物:油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担,刺激神经中枢,让它一直处于工作状态,也会导致失眠。  7、胀气类食物:这类食物在消化过程中会产生较多的气体,从而产生腹胀感,妨碍正常睡眠。  8、含有咖啡因的饮品:咖啡因可提神醒脑,含咖啡因食物会刺激神经系统,还具有一定的利尿作用。

Q:常常应酬喝酒用雪碧兑红酒有副作用吗?

红酒 雪碧,1,红酒是由100%原葡萄汁发酵酿造,里面的一些酸碱平衡是红酒对人体有益作用的一个因素,而雪碧等二氧化碳饮料呈弱酸性,会打破红酒的酸碱平衡,所以会对红酒有一些影响。但是因为甜味盖住了葡萄酒单宁的涩味,兑了雪碧之后口感更柔和一些了。会导致人不知不觉中摄入过多酒精,可乐等饮料中的二氧化碳还会“助纣为虐”,增强酒精对胃的伤害。2,由于饮料中含有大量的糖和能量,喝酒时掺饮料无形中会增加糖分和能量的摄入,长期饮用会影响健康,导致肥胖和其他慢性病。如果觉得酒实在“太呛”,可以加点冰块,3,从消化系统的角度来说,碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体,会迫使酒精很快进入小肠。而小肠吸收酒精的速度,比胃要快得多,从而加大伤害。酒精在碳酸的作用下,很容易通过血脑屏障进入脑内,造成伤害。

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