脸上的痘痘是困扰很多人的世纪烦恼，痘痘不仅让脸看起来很难看，而且会让很多爱美的人都不敢照镜子，好不容易把脸上的痘痘给治好了，可是留下了很多痘印和痘坑又怎么样才能恢复呢？

大多数人却留下了红色的痘印，部分人是由于色素沉积是黑褐色的，还有些痘痘历害的人面部成了月球表面的状态的痘坑。

其实黑褐色痘印可以自己慢慢的褪去的，但是等待时间长，平均要半年才能退掉，而且前提是要做好防晒。红色痘印时间更长，半年到两年才会慢慢地淡化。相对来说，黑褐色痘印主要是由于炎症后色素沉着，可以通过外用药物或功效性护肤品来缓解和祛除。

治疗黑痘印比治疗红色痘印疗效会更加明显，比如祛除痘印使用熊果苷和传明酸以及左旋C与果酸和水杨酸居家产品等都会有效。如果可以配合口服维生素C、还原型谷胱甘肽那效果就更明确了。维生素C、还原型谷胱甘肽也是美白针和美白产品的主要成分，对皮肤晒黑、各种色素沉着疗效都不错。

很多人对于脸上的痘印怎么看怎么不舒服，所以很多心急的人会为了消除脸上的痘印，使用针挑、手挤等错误的治疗方法，造成了痘痘所在的位置明显凹陷，从而形成更难恢复的痘坑。

正常来说，单靠皮肤自身的修复能力，痘坑需要长达8-10年的时间才可以完全修复，而且这种修复很可能是与皮肤皱纹走向慢慢相融合的结果，而不是皮肤自我修复的结果。痘印和痘坑会影响美观，但只要选择正确的治疗方法，还是有希望的。

如果已经形成痘坑的话，是比较难修复的，建议内调外养。治疗时可搭配外用美白产品来加强药效一方面抑制黑色素的产生，另一方面促进皮肤的新陈代谢，加速黑色素的排除。还可以进行医疗美容或者激光手术来缓解痘坑或者痘印，医疗美容的效果是可以用肉眼看到的。如果经济条件和经济实力允许的话治疗痘坑还是建议走医美的路线。

（责编：何诗雅 ）