你的情况看属于气虚体质，可以喝这些中药和食物的，这些中药和食物具有补气养血的作用，对疾病的治疗是有帮助的，如果平时有神疲乏力，精神不好，容易出汗多，那就认为是气虚体质，可以使用补气的中药治疗比较好，一般通过治疗以后就可以控制疾病，避免影响身体健康。

你好，当前描述的情况我认为还是不适宜的，这是不对症，黄芪一般用于表虚卫不固气虚的症状，阴虚阳亢使用，还是会加重症状，所以不要使用。

气虚者，当补其气。 表气虚者，可单以黄芪泡茶；表气虚易感者，可以玉屏风散冲剂调治。 脾气虚者，当以食疗为上，山药、黄芪、党参、白术、米仁、芡实皆可在食疗粥中使用。 肺气虚者，当以百合、黄芪、沙参之类调之。 气虚体质，主要是上述为主，其中黄芪为补气佳品，若没有时间熬药，就以黄芪泡茶单服亦可。 另外要加体锻炼，这才是最重要，最有效的方法。