您好，你的情况属于中医气血亏虚的范畴，建议可以服用中药调理一段时间，建议可以到中医院就诊，服用补益气血，补脾安神的中药治疗一段时间，你的症状会得到明显改善的，平时可以买点补中益气丸服用，

你好，气血亏虚的症状，主要是容易引起面色苍白，头晕头痛，恶心呕吐等症状，建议可以选择适量的服用益气养血口服液或者阿胶补血颗粒等治疗，必要时可以选择适量的服用中药治疗调理为宜。

您好；这种情况可以用复方阿胶浆，补血益气颗粒，西洋参胶囊，金贵肾气丸调理，注意休息，避免过度劳累。