高血压患者没有特殊禁忌，只要低盐饮食即可，很多人对高血压产生了误区以及恐惧，以为患高血压疾病自己就陷入人生低谷，其实不要太过于忧心，高血压并不可怕，只要按照医嘱正常服药，改善生活习惯，适当运动，保持乐观积极的心态，血压控制在正常范围。高血压患者是和健康人没有区别的。

高血压病，糖尿病的饮食指导主要有高血压病病人需要进行低钠低脂饮食，不吃高热量食物，不吃腌制品，定期监测血压，规律服用降压药物治疗；糖尿病病人的饮食指导是需要严格遵守糖尿病饮食的，不吃含有葡萄糖的食物，不吃甜品，尽量减少碳水化合物的摄入，多吃高纤维食物，加强体育锻炼，定期监测血糖数值。

高血压患者注意低盐饮食，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多吃容易消化的食物，多吃含有维生素和纤维素多的蔬菜水果，比如芹菜，菠菜，芸豆土豆，保持大便通畅，不要吃油腻食物和油炸食物，不要吃含有激素的食物和垃圾食品以及腌制食品，精神放松，保持心情舒畅，不要生气，保证充足的睡眠，保持大便通畅，控制血压在正常范围，定期测量血压。