首先，血瘀型失眠的问题发生在黑夜，属于阴分的病。是阴分怎样的异常呢？肯定不是平，阴阳平和便无病可言。也不是有余，阳衰阴盛，睡眠会增多而非减少。答案只剩下一个：阴气虚。从临床实际来看，失眠更多发生于劳心者，思虑者；而用脑费神的结果，首先就是对阴血的消耗。一个很有意思的现象：生命总表现出一种趋势--求生。如果把“失眠”也当作一个生命来看待，那么由阴气虚导致的失眠一旦形成，就会影响晚间睡眠的数量和质量，进一步妨碍阴气的休养生息，从而使失眠的症状得以持续，乃至加重。

你好，考虑气血虚引起的，建议服用加味四物汤和逍遥丸来综合的调理治疗的，另外多注意保暖和心情舒畅保持心情愉快，要注意饮食调理，忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而加重，不宜食用辛辣之物，以免热迫血行，而且注意别滥用药，应根据原因，辨证施治

你好，你这种情况多数考虑是有月经不调，多由于气滞血瘀引起的可能。 指导意见： 你好，你这种情况建议你平时一定要注意保持好心态，不要着急上火，也可以去看中医，吃点中药调理下。