奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言，算是一种垃圾食品。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，很多习惯喝奶茶的人想要减肥，第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。

你好，嗓子疼应该是上火导致的，最好是少吃雪糕，多喝白开水，吃水果蔬菜等含维生素高的食物。严重的情况口服些消炎去火的药物治疗一下。

您好，有咽喉疼痛的情况下，大多数都是由于局部炎症上火引起的，这个时候是需要用清热去火的药物和有效的抗菌药物来积极治疗的，平时也可以喝点凉茶的，喝点热奶茶也影响不是很大的，平时也可以多喝点白开水的，主要是要注意，尽量不要吃油辛辣的刺激性的容易引起上火的食物的。