怎样找足三里穴位?足三里的位置
足三里穴位是位于外膝眼下四横指、胫骨边缘位置。我们在寻找穴时，可以以左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。当然，为各位提供的足三里穴位位置图更能让你找到这个穴位。
足三里穴主治疾病有消化器官疾病、牙痛、头痛、神经痛、心脏病、鼻部疾病、呼吸器官疾病、食欲不振、胃下垂、便痢、腹部胀满、呕吐等一切胃肠、腹部不适之主穴。此外，对腰腿疲劳、更年期障碍、皮肤粗糙也很有效。
“足三里”的确是治疗神经衰弱的穴道。指压此处能使自身血液顺畅，情绪稳定，消除疲劳，治疗神经衰弱的效果非常显著。
足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。足阳明胃经的合穴，胃的下合穴。 按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。
足三里穴位是人体当中非常重要的一个穴位，适当的艾灸或者是按摩足三里穴位，能够更好的去提高身体的免疫功能，还可以去促进肠胃的消化功能，防止腹泻和腹胀现象的产生足三里穴，能够更好的去降低血压，缓解身体虚弱症状，适当的按摩或者是艾灸足三里穴，对于人体来说是非常重要的。
你好；足三里是经典的常用保健穴，属足阳明胃经，具有健脾益气、扶正祛邪等功效，这种情况每天敲打“足三里”穴位对治疗肝损伤有显著意义。足三里有良好的降血脂作用，能有效地改善微循环，提高细胞免疫功能。而且足三里可以治疗胃肠道疾病，改善胃肠功能，治疗胃病，消化不良。
