婴儿开始学游泳最理想时机是出生后的3个月内。因为出生后的3个月内，新生儿游泳“无条件反射”能力还没有消失。对3个月大的婴儿来说，游泳只不过是他们延续在母亲子宫内的运动。出生3个月以后开始学游泳就相对困难一些。提醒1婴儿游泳别超10分钟健康的新生儿开始游泳的最佳年龄可以在出生后的第八天到出生后的三个月内。现在有条件的医院，在婴儿出生后24小时内就开始让孩子接触游泳了，但是一个孩子在水中的时间一般控制在5-10分钟之内。但是需要提醒家长的是，婴幼儿游泳必须在喂奶或是吃饭后40-60分钟以后进行，每次坚持的时间是10-30分钟，但具体的时间长短要视孩子当时的身体条件而决定。

婴儿游泳可以有效的提高免疫力，避免感冒发烧的现象发生，而且婴儿游泳对开发智力也是非常有帮助的，所以如果条件允许的话，可以经常带孩子去游泳，一般一周一次就可以，现在很多正规的母婴店都开展婴儿游泳的项目，价格也不是很贵，游完泳也可以直接洗澡比较方便。

婴儿出生两周左右就可以游泳了，但是游泳的时候一定要注意好水温，水温最好是在38℃左右，游泳的时间也不要太长，一般是不建议超过15分钟的，随着月龄的增长可以慢慢延长时间。经常带孩子去游泳，好处也是比较多的，尤其是有利于孩子肺部的发育，所以条件允许的话，可以一周去一次。