磨牙是一种不正常的情况，特别是在儿童睡觉期间特别普遍，我们要重视它的出现，而且也要及时查明原因，孩子睡觉磨牙对患儿的危害性也需要我们了解。
宝宝夜间磨牙的原因
1、肠道内寄生虫的影响：蛔虫的活动会在夜间变得更加频繁，其分泌的毒素有可能刺激到神经系统，引起磨牙。且蛔虫还能引起小朋友消化不良、腹痛，影响睡眠质量，所以一旦发现有蛔虫要尽早治疗。
2、牙齿发育不良：换牙期间，钙质的吸收若跟不上，宝宝很有可能出现营养不良、先天性个别牙齿缺失等症状，严重影响牙齿的整齐程度。牙齿的咬合出现问题，宝宝很容易在夜间不自主的磨牙。换完牙之后，妈妈们要及时带宝宝去矫正牙齿，防止磨牙问题变严重。
3、宝宝不爱吃蔬菜造成营养不良：蔬菜可以为宝宝的生长发育提供大量的维生素和微量元素，挑食的宝宝营养不良，也会影响三叉神经对咀嚼肌的控制，造成夜间磨牙。妈妈们平时就应该注意宝宝的营养均衡，对于挑食的宝宝不能太放纵，磨牙期间避免给宝宝吃一些油炸辛辣的食物，这些食物非但没有营养还含有很高的热量，更容易让宝宝生病。
4、宝宝消化不良：晚上吃得太饱，本应该休息的肠胃不得不加班加点的消化食物，不仅睡眠质量会变差，还容易引起消化不良。消化不良会导致内分泌失调，神经系统会出现紊乱，可能会导致夜间磨牙。妈妈们要控制宝宝的晚餐食量，食物也应以好消化的为主。
5、临睡前宝宝太亢奋：睡觉前，如果宝宝处于紧张、激动或是恐惧等亢奋状态时，神经系统可能无法很快平静，那么晚上小宝宝也容易发生磨牙状况。有的育儿专家会有这样的经验，白天表现得越活跃的宝宝，晚上越容易磨牙，虽然只是经验之谈，却也能为我们找出一些磨牙的原因。
6、不良的睡觉姿势：有的宝宝睡姿不正确，睡觉时候咀嚼肌受到压迫也可能出现异常的收缩，还有的宝宝喜欢闷在被子里睡觉，缺氧的情况下更可能引起磨牙。
7、神经系统发生疾病：咀嚼肌就是由神经系统控制的，神经系统出现病变对磨牙有直接的影响，如：精神运动性癫痫、癔病等等。
8、缺钙：有的孩子平时很少晒太阳，饮食不合理，导致维生素D不足，影响钙的吸收。孩子一旦缺钙可导致烦躁，夜间睡眠易惊醒，容易出现磨牙现象。这类孩子只要及时补充鱼肝油、钙片，调节膳食，常到户外活动，多晒太阳，则磨牙现象可以逐渐消失。
9、睡前过度兴奋：有的孩子睡前看电视时间过长，一些紧张离奇情节深深印在脑海里。也有的孩子睡前听了惊险故事或打闹过甚，大脑过于兴奋，睡觉后大脑仍保留一定兴奋状态，可出现磨牙现象。
10、晚餐过饱：有的孩子晚饭吃得过多或睡前加餐，以致入睡时胃肠道还存有许多食物，消化系统不得不加强活动，促进消化。此时咀嚼肌也被动员参加运动，从而引起磨牙。
11、咬合障碍：牙齿排列不整齐，生长位置异常，就会破坏咀嚼器官的协调关系。于是，机体便试图以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍，从而就出现磨牙现象。
孩子磨牙的特点
1、睡眠时患者有典型磨牙或咬紧牙动作。
2、可见顽固磨牙症者，其合面、邻面重度磨损。
3、有牙周、牙槽骨、牙龈萎缩，牙松动、移位等改变。
4、嚼肌疲劳、咬合无力。
5、伴有颞颌关节功能紊乱症状。
6、患者起床后，有头颈部疼痛症状。
7、多见于儿童、青少年男性患者。
