丰胸的办法可以采取按摩配合丰胸的食谱的方法，按摩精油不建议使用。

丰满的乳房是女性美的特征，它的大小、形态、色泽，以及哺育功能，每个细节都决定着乳房的完美程度。圆椎型、半球型、水滴型是公认的最完美的三种乳房形态，上胸围与身高的黄金比值为0.53，最性感和理想的乳房最好在上胸围与身高之比在0.53—0.55之间（相当于穿C罩杯胸衣的乳）。安全精细的假体丰胸，减肥丰胸一举两得的自体脂肪丰胸，安全有效的完成乳房过小女性的丰胸梦想，解决生育后女性烦恼的乳房下垂，矫正影响乳房哺乳生理功能的乳头内陷，增加性感诱惑指数的乳晕漂红、乳头缩小、乳晕缩小术，都将女性美呈现到极致。

丰胸可以选择三甲以上的医院做丰胸手术治疗，这样做出来的效果才非常的好。丰胸手术主要是在乳房部位切一个小口，把提前塑造好的假体植入到乳房部位，从而可以让乳房变大，变得更加的丰满，也能达到自己理想的胸围效果。在平时生活中可以多吃一些胶原蛋白高的食物，穿合适的内衣，保护好乳房部位。